2020

Fem skivor med träning där Sofia hjälper dig att komma iform!

Sam (Jared Padalecki) och Dean (Jensen Ackles) har tillsammans med ängeln Castiel (Misha Collins) kämpat mot gudar, demoner, mytiska väsen och monster i en till synes oändlig kamp för att rädda världen. Men i den slutgiltiga apokalyptiska striden möter de Gud själv, något som får avgörande betydelse i beslutet om att avsluta denna verklighet för alltid.

Över 10 timmars träningspass som du kan göra hemma utan en massa redskap.<br/><br/>Sofia Åhman har länge varit Go'kvälls träningsprofil och många tittare gillar hennes<br/>träning. Nu har du möjlighet att träna tillsammans med Sofia varje dag med denna Box som innehåller 30 stycken 20 minuters avsnitt med olika övningar. <br/><br/>Det är bara att sätta på DVD'n och köra igång. Sofia visar alla sina övningar med olika svårighetsgrad, så att du ska kunna vara med oavsett ålder, träningsvana och utan en massa utrustning.<br/><br/>- Jag tycker att det känns både kul och viktigt att få inspirera människor till att komma igång med träningen. Tillsammans kan vi bryta stillasittandet och den tristess som kan uppstå när man är hemma mycket. I hemmagympan bjuds du på lite olika teman, både rörlighetsträning, styrke- och konditionsträning, coreträning och träning med olika "redskap" som du har hemma. Här ges också flera olika alternativ på alla övningar så att de ska passa så många som möjligt.<br/><br/>- Man blir inte bara starkare utan också gladare och piggare av träning - Vi är många som gympar för att må bättre och jag skulle bli så glad om du också ville bli min Hemmagympakompis! säger Sofia Åhman.<br/><br/>EXTRAMATERIAL:<br/>Affischgympa med Sofia.<br/>9 stycken 1 minuters snabba övningar.<br/>Instruktör: Sofia Åhman <br/>Projektledare: Johan Erhag<br/>Stillbildsfoto: Tomas Olsson och Håkan Lyktberg<br/>Speltid: 10 timmar

1939 misslyckas Kazimierz med ett flyktförsök från det fruktade SS. Han skickas omedelbart till det ökönda Auschwitz. Väl där får han reda på att en vän står på dödslistan. Han sätter då ihop en plan för att fly tillsammans med en grupp andra fångar... <br/><br/>Baserad på verkliga händelser.

Säsong 1<br/>Svensk dramaserie om några poliser i Malmö, deras slitiga vardag och de ständiga svårigheterna med att hålla isär jobbet och privatlivet.<br/>Sara är idealistisk, kristen och nyutexaminerad polis. Hon paras ihop med Magnus, som är stenhård och cynisk. <br/><br/>Säsong 2<br/>Återigen får vi följa poliserna i deras arbete och privatliv. Andra säsongen av Tunna blå linjen!<br/>Hur kan en människa förbli hel om man dagligen utsätts för hat, smärta och hot? Poliserna kämpar för att klara att få ihop privatliv och arbetsliv.

När en dödlig pest utplånar 99% av jordens befolkning kämpar de överlevande för att klara sig i en postapokalyptisk verklighet.<br/><br/>2020 års adaption av Stephen Kings "The Stand" eller Pestens Tid som den heter på svenska skildrar den eviga kampen mellan gott och ont förkroppsligad av den fredliga profeten Mother Abigail (Oscar®-belönade Whoopi Goldberg) och den hotfulle Randall Flagg (Emmy®-belönade Alexander Skarsgård).

En nyinspelad tolkning av Lassie! <br/><br/>En varm berättelse om vänskapen mellan en pojke och hans Collie.