Bok Danskt band
INFORMATION OM PRODUKTEN
Dansmeditation är en modern dynamisk rörelsemeditation som förenar frigörande dans med stillasittande, tyst meditation en kombination av hjärtvägen och meditationsvägen. Upptäck hur du kan frigöra energi, öppna upp för kreativa processer och bli mer närvarande i nuet genom enkla andnings- och kroppsövningar. Metoden Dansmeditations grundläggande faser är:
Centrering andningens helande kraft
Grundning rötter i fötterna
Danscykel genom de fyra elementen jord, eld, vatten och luft
Vipassana buddhistisk meditation
Boken Dansmeditation hjärtvägen och meditationsvägen i förening är både en övningsbok och ett utforskande av fri dans och meditation över tid och rum. Den ger en inblick i de fyra elementen, chakrasystemet och det mänskliga energifältet som en väg till bättre hälsa, andlig visdom och förmåga att leva sin fulla potential. Genom ett pärlband av berättelser om banbrytande pionjärer som gått före och visat vägen guidas läsaren till nya fria dans- och rörelsemetoder av idag. Det är en inspirerande och spännande bok om livets mysterium som ger vidgade vyer, fördjupning och nya perspektiv på vad fri dans och meditation kan vara i vår samtid.
Boken innehåller vackra och informativa illustrationer i färg.
Eva-Lotta Sandberg och Per Winjestam har studerat fri dans och meditation med lärare som kombinerar västerländsk psykologi och österländsk filosof samt shamanism. Eva-Lotta har sin bakgrund inom konst, kultur och mänskliga rättigheter. Per har sin bakgrund inom socialt arbete, psykoterapi och fysisk teater. De är grundare till metoden Dansmeditation och driver tillsammans kursverksamheten med samma namn. De är bosatta i Göteborg
FAKTA
Författare: | Eva-Lotta Sandberg, Per Winjestam |
Titel: | Dansmeditation |
Typ: | Bok |
Kategori: | Böcker/Naturvetenskap & Teknik/Astrologi & Esoterika |
Releasedatum: | 2019-09-05 |
Artikelnummer: | 739023 |
Lagerstatus: | Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar |
EAN: | 9789178850907 |
ISBN: | 9178850907 |
Språk: | Svenska |
Bandtyp: | Danskt band |
Mått(BxHxD): | 141x210x31 mm |
Omfång: | 549 sidor |
Vikt: | 783 gram |
Titel: | Dansmeditation |
Förlag: | Visto Förlag |
GINZA REKOMMENDERAR:
Rekommenderas
Beställningsvara. Normal leveranstid på denna artikel är från 3 arbetsdagar.
Denna artikel finns i externt lager och vi tar hem den speciellt till dig vid beställning.
Förbeställ om du vill hämta den i vår butik i Fåglum. Kontakta Kundservice