249 kr
Bok Inbunden
INFORMATION OM PRODUKTEN
Känner du inte igen dig själv längre? Går du igenom både fysiska och emotionella förändringar trots att du äter, tränar och lever som vanligt? Många kvinnor upplever detta under klimakteriet - en övergångsfas som kan sträcka sig över flera decennier och som ofta känns både förvirrande och överväldigande. Men det finns hopp. Intresset för klimakteriet växer, och forskningen tar stora kliv framåt, men saknas fortfarande konkreta verktyg och praktiska lösningar.
I den här lösningsorienterade boken för kvinnor i klimakteriet delar hälsocoachen och licensierade personliga tränaren Olga Rönnberg med sig av sina bästa råd om mat, träning och livsstil för att göra din nya fas i livet både hanterbar och kraftfull - så att du kan må bättre och känna dig starkare än någonsin.
FAKTA
| Författare: | Olga Rönnberg |
| Titel: | Styrka I Klimakteriet - Optimera Träningen, Maten Och Måendet |
| Typ: | Bok |
| Kategori: | Böcker/Familj & Hälsa/Hälsa, Skönhet & Sex |
| Artikelnummer: | 848848 |
| Lagerstatus: | Ej släppt ännu |
| EAN: | 9789178877119 |
| ISBN: | 9178877119 |
| Språk: | Svenska |
| Bandtyp: | Inbunden |
| Omfång: | 200 sidor |
| Titel: | Styrka I Klimakteriet - Optimera Träningen, Maten Och Måendet |
| Förlag: | Bonnier Fakta |
GINZA REKOMMENDERAR:
Rekommenderas
149 kr
249 kr
Denna artikel är inte släppt ännu. Vi skickar den normalt från vårt lager så att du har den i brevlådan eller hos ditt ombud på releasedagen. Kan köpas i vår butik i Fåglum från och med releasedagen.