Klicka för att öppna expanderad vy
169 kr
Bok Inbunden
INFORMATION OM PRODUKTEN
Mindfulness og acceptance er en tusind år gammel tradition i kunsten at håndtere stress og sindslidelser. Boken giver en god introduktion til alle, som vil begynde at træne mindfulness. Det er en let anvendelig selvhjælpsbog, som ikke kræver nogen forudgående kendskab. For dem som allerede øver mindfulness, giver bogen mulighed for fordybelse, igennem sit smukke udtryk, tekst, øvelser, skønne illustrationer og tankevækkende citater, som udgør en helhed og inviterer till reflektion og åbner op for ny forståelse. En cd med oplæsning af de klassiske øvelser i kropsscanning, akkompagneret af meditativ originalmusik indgår
FAKTA
Författare: | Åsa Palmkron Ragnar |
Titel: | Øvelser I Mindfulness Og Acceptance |
Originaltitel: | Börja Öva Mindfulnes |
Typ: | Bok |
Kategori: | Böcker/Psykologi & Pedagogik/Psykologi |
Releasedatum: | 2012-11-05 |
Artikelnummer: | 678071 |
Lagerstatus: | Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar |
EAN: | 9789163706738 |
ISBN: | 9163706738 |
Språk: | Danska |
Bandtyp: | Inbunden |
Mått(BxHxD): | 146x210x8 mm |
Omfång: | 77 sidor |
Utgåva: | 1 |
Vikt: | 170 gram |
Titel: | Øvelser I Mindfulness Og Acceptance |
Förlag: | Argos/Palmkrons Förlag |
GINZA REKOMMENDERAR:
Rekommenderas
339 kr
Beställningsvara. Normal leveranstid på denna artikel är från 3 arbetsdagar.
Denna artikel finns i externt lager och vi tar hem den speciellt till dig vid beställning.
Förbeställ om du vill hämta den i vår butik i Fåglum. Kontakta Kundservice
Snittbetyg: 0,0 av 0 omdömen
Skriv recension