INFORMATION OM PRODUKTEN
Vill du gå ner i vikt, må bättre och minska risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdom? Samtidigt som du fortsätter äta den mat du brukar? 10-timmarsdieten är en metod som tagits fram av världsledande forskare på dygnsrytmen. Allt du behöver göra är att äta dina måltider under ett fönster på tio timmar. Genom små förändringar - frukost lite senare och middag lite tidigare - kommer du att förbättra din hälsa och ditt immunförsvar markant. I boken guidas du steg för steg av nutritionisten Jeannette Hyde. Hon hjälper dig att förändra ditt ätmönster och undvika vanliga fallgropar. Boken är packad med tips, vetenskap, fallstudier och enkla recept - den ultimata guiden till periodisk fasta.
FAKTA
| Författare: | Jeannette Hyde |
| Titel: | 10-timmarsdieten - Periodisk Fasta För Lägre Vikt Och Starkare Immunförsvar |
| Originaltitel: | 10 Hours Diet |
| Typ: | Bok |
| Kategori: | Böcker/Familj & Hälsa/Hälsa, Skönhet & Sex |
| Releasedatum: | 2021-07-20 |
| Artikelnummer: | 759125 |
| Lagerstatus: | Osäker leveranstid |
| EAN: | 9789178873036 |
| ISBN: | 9178873036 |
| Språk: | Svenska |
| Bandtyp: | Kartonnage |
| Mått(BxHxD): | 142x222x17 mm |
| Omfång: | 170 sidor |
| Vikt: | 287 gram |
| Titel: | 10-timmarsdieten - Periodisk Fasta För Lägre Vikt Och Starkare Immunförsvar |
| Förlag: | Bonnier Fakta |
GINZA REKOMMENDERAR:
Rekommenderas
Osäkert leveransdatum.
Vi har ingen uppgift från vår leverantör om när denna vara kan levereras.
Snittbetyg: 0,0 av 0 omdömen
Skriv recension