INFORMATION OM PRODUKTEN
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din yoga.
Vad händer i din kropp när du utövar yoga? Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din yoga.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar och asana (ställningar). På så sätt blir det lättare att förstå hur du korrekt ska utföra övningarna och få ut det mesta möjliga av din yoga.
Vad händer i din kropp när du utövar yoga? Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din yoga.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar och asana (ställningar). På så sätt blir det lättare att förstå hur du korrekt ska utföra övningarna och få ut det mesta möjliga av din yoga.
FAKTA
| Författare: | Ellsworth Abigail |
| Titel: | Yogans Anatomi - 75 Övningar Som Ger Maximalt Resultat |
| Typ: | Bok |
| Kategori: | Böcker/Familj & Hälsa/Hälsa, Skönhet & Sex |
| Releasedatum: | 2021-07-21 |
| Artikelnummer: | 758192 |
| Lagerstatus: | Beställningsvara Leveranstid: från 3 vardagar |
| EAN: | 9789179858148 |
| ISBN: | 9179858148 |
| Språk: | Svenska |
| Bandtyp: | Flexband |
| Mått(BxHxD): | 205x260x14 mm |
| Omfång: | 160 sidor |
| Vikt: | 594 gram |
| Titel: | Yogans Anatomi - 75 Övningar Som Ger Maximalt Resultat |
| Förlag: | Tukan Förlag |
GINZA REKOMMENDERAR:
Rekommenderas
Beställningsvara. Normal leveranstid på denna artikel är från 3 arbetsdagar.
Snittbetyg: 0,0 av 0 omdömen
Skriv recension