Svenska
Mest sålda
-
Title:
Handbok För Kvinnor Med (eller Utan) Adhd - En Radikal Guide Till En Bättre Vardag Och Hur Du Får Din Inre Kritiker Att Hålla Lite Mera Käft
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Med rykande färska ADHD-diagnoser i bagaget sökte Ann Söderlund och Fi Lindfors efter en enkel lösning som kunde räta ut alla frågetecken och ta dem från kaos till balanserade vuxna. Nu skulle de äntligen bli lite mer som alla andra. Tvätthögen skulle krympa, sms skulle besvaras och räkningarna bet...
Handbok För Kvinnor Med (eller Utan) Adhd - En Radikal Guide Till En Bättre Vardag Och Hur Du Får Din Inre Kritiker Att Hålla Lite Mera Käft Bok
<p>Med rykande färska ADHD-diagnoser i bagaget sökte Ann Söderlund och Fi Lindfors efter en enkel lösning som kunde räta ut alla frågetecken och ta dem från kaos till balanserade vuxna. Nu skulle de äntligen bli lite mer som alla andra. Tvätthögen skulle krympa, sms skulle besvaras och räkningarna betalas i tid. Men lösningarna visade sig inte vara så enkla. Hade de kanske någon annan sorts ADHD än alla de som viftade med sina "superkrafter"?</p><p>Trots att diagnosen är så välkänd upplever författarna att det finns bristande förståelse, forskning och kunskap kring ADHD hos kvinnor - även inom vården. De ställs mot samma orimliga standard om hur en kvinna ska vara som alla andra kvinnor. Här ges inga fripass som "sköna snubbar" och "manliga genier" kan få och lyckas de inte dölja sin oförmåga att leva upp till samhällets förväntningar så används de som avskräckande exempel. Men att bli en mästare på att dölja sitt handikapp leder bara till missuppfattningar, eviga dimridåer och nästa generation utbränd flicka med duktighetskomplex.</p><p>I väntan på att samhället ska hinna ikapp diagnosernas komplexitet tar Ann och Fi en för laget och berättar, för kanske första gången någonsin, hur det faktiskt är att inte alltid förstå hur alla andra gör. Med humor, självdistans, nyfikenhet och kärlek beskriver de livet med ADHD. Hur det är att gå från att känna sig fucking amazing till en fuck up på 20 sekunder - ibland flera gånger om dagen. De beskriver hur det är att få en diagnos som vuxen(-aktig) och förklarar på ett osentimentalt och rakt sätt hur man gör lemonad av alla jävla citroner. De slår hål på myter, frågar experter, samlar fakta, intervjuar kvinnor med ADHD, lämnar ut sig själva och testar olika metoder, mediciner, strategier, ritualer och knep.</p>
-
Title:
Self Love - Hur Du Läker, Stärker & Utvecklar Relationen Med Dig Själv
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Self Love - Hur Du Läker, Stärker & Utvecklar Relationen Med Dig Själv [Bok / Kartonnage]
Self Love - Hur Du Läker, Stärker & Utvecklar Relationen Med Dig Själv Bok
Self Love - Hur Du Läker, Stärker & Utvecklar Relationen Med Dig Själv [Bok / Kartonnage]
-
Title:
Känslofobi - Våga Lyssna Inåt Och Förstå Vad Du Känner, Vill Och Behöver
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Visste du att man kan ha fobi för sina känslor? Precis som att man kan vara rädd för spindlar kan man känna rädsla för att ta emot kärlek från någon man tycker om, visa sig ledsen när en relation tar slut eller säga ifrån när något känns fel. De flesta av oss har någon form av känslofobi, som gör a...
Känslofobi - Våga Lyssna Inåt Och Förstå Vad Du Känner, Vill Och Behöver Bok
<p>Visste du att man kan ha fobi för sina känslor? Precis som att man kan vara rädd för spindlar kan man känna rädsla för att ta emot kärlek från någon man tycker om, visa sig ledsen när en relation tar slut eller säga ifrån när något känns fel. De flesta av oss har någon form av känslofobi, som gör att vi trycker undan våra känslor. Men ju mer vi trycker undan känslorna, desto större växer de sig till ångest och nedstämdhet. I "Känslofobi" delar Deborah Mühlrad, legitimerad psykoterapeut med inriktning på känslor, med sig av konkreta verktyg för hur du kan stanna kvar i dina känslor och minska oro och negativa tankar. Det här är en bok för dig som vill sluta låta ångesten styra och i stället omfamna känslorna och uppleva större livsglädje.</p>
-
Title:
Stark - Funktionell Träning Med Pam
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Stark - Funktionell Träning Med Pam [Bok / Inbunden]
Stark - Funktionell Träning Med Pam [Bok / Inbunden]
-
Title:
Genialisk Träning
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Genialisk Träning [Bok / Inbunden]
Genialisk Träning Bok
Genialisk Träning [Bok / Inbunden]
-
Title:
Jag Ska Leva För Oss Båda- En Resa Från Mörker Till Ljus
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Jag Ska Leva För Oss Båda- En Resa Från Mörker Till Ljus [Bok / Inbunden]
Jag Ska Leva För Oss Båda- En Resa Från Mörker Till Ljus Bok
Jag Ska Leva För Oss Båda- En Resa Från Mörker Till Ljus [Bok / Inbunden]
-
Title:
När Barnen Flyttar Hemifrån - Känslorna, Omställningen Och Det Fortsatta Livet
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Att barn som blir vuxna flyttar hemifrån är precis som det ska – och ändå känns det sorgligt som förälder. Man hoppades hela tiden att det skulle hända, man visste hela tiden att det skulle hända, men man visste inte hur det skulle kännas. D...
När Barnen Flyttar Hemifrån - Känslorna, Omställningen Och Det Fortsatta Livet Bok
<p>Att barn som blir vuxna flyttar hemifrån är precis som det ska – och ändå känns det sorgligt som förälder. Man hoppades hela tiden att det skulle hända, man visste hela tiden att det skulle hända, men man visste inte hur det skulle kännas. Det blir tomt. Man fylls av vemod över att deras barndom är slut. Man undrar vad man ska göra med sitt eget liv.</p> <p>Med många illustrerande exempel guidar psykologen Camilla von Below genom känslorna när barnet har flyttat, där saknad blandas med stolthet, sorg med frihet. Hur tar man hand om sig själv om man känner sig ledsen, orolig, överflödig, avundsjuk, osäker, gammal eller less på sitt knakande förhållande? Hur släpper man taget om det som varit – samtidigt som man är kvar? Hur hittar man sin egen vilja?</p> <p><em>När barnen flyttar hemifrån</em> hjälper dig att se nyanserna i denna nya livsfas för att få tröst och kunna urskilja hur livet ska gå vidare. Framöver har du en förändrad, vuxen relation till ditt barn. Där finns det också en plats för förvandling av livet och dig själv.</p>
- Populärt
- Mest sålda
- Mest bokade
- Senast släppta
- Kommande
- Pris
- A-Ö
- Välj
- 0 - 9
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- Å
- Ä
- Ö
- Övrigt