Svenska

Årets fräschaste paket. Hemmagympa med Sofia + VATTENFLASKA & GYMHANDDUK!<br/><br/>Över 6 timmars träningspass som du kan göra hemma utan en massa redskap.<br/><br/>Sofia Åhman har länge varit Go'kvälls träningsprofil och många tittare gillar hennes träning. <br/><br/>Nu följer vi upp HEMMAGYMPA och SOMMARGYMPA med 20 st nya 20 minuters träningspass. <br/>Det är bara att sätta på DVD'n och köra igång. Sofia visar övningar med olika svårighetsgrad, så att du ska kunna vara med oavsett ålder, träningsvana eller en massa utrustning. <br/><br/>INNEHÅLL TRÄNINGSPASS <br/>1 Styrka <br/>2 Rörlighet <br/>3 Styrka och kondition <br/>4 Core <br/>5 Styrka <br/>6 Styrka <br/>7 Rörlighet <br/>8 Styrka/kondition <br/>9 Core <br/>10 Rörlighet med handduk <br/>11 Styrka <br/>12 Rörlighet <br/>13 Styrka och kondition <br/>14 Core <br/>15 Överkroppspass med flaskor <br/>16 Styrka <br/>17 Rörlighet <br/>18 Styrka och kondition <br/>19 Core <br/>20 Träna med strumpor<br/><br/>Instruktör: Sofia Åhman <br/>Projektledare: Johan Erhag<br/>Redigerare: Tommy Eriksson<br/>Fotograf: Tommy Eriksson

<h3>Inneh&aring;ll</h3> <p>L&auml;roboken har en tydlig koppling till &auml;mnesplanen och &auml;r indelad i fyra delar som behandlar olika perspektiv p&aring; arbete i pedagogiska verksamheter. M&aring;len f&ouml;r &auml;mnet och det centrala inneh&aring;llet behandlas holistiskt och &aring;terkommande i de olika delarna. Fokus ligger p&aring; utf&ouml;rande av arbetsuppgifter eftersom &auml;mnet &auml;r tydligt kopplat till yrkesrollen. Boken inneh&aring;ller ocks&aring; tv&aring; separata delar: k&auml;llhantering och arbetsplatsf&ouml;rlagt l&auml;rande (apl).</p> <p><em>Pedagogiskt arbete niv&aring; 1</em> &auml;r kunskapsst&ouml;ttande och l&auml;tthanterlig. Den inneh&aring;ller m&aring;nga faktafr&aring;gor, reflektionsfr&aring;gor, uppdrag, fallbeskrivningar och f&ouml;rdjupningar, vilka underl&auml;ttar f&ouml;rst&aring;elsen och tydligg&ouml;r kopplingen mellan teori och praktik. M&aring;nga av uppdragen g&aring;r att genomf&ouml;ra och koppla till apl eller f&auml;ltstudier.</p> <h3>L&auml;rarhandledning</h3> <p>Till l&auml;roboken finns en tryckt l&auml;rarhandledning. L&auml;rarhandledningen inneh&aring;ller facit, instruktioner, kopieringsunderlag, test och prov.</p> <h3>Qr-kod i bok</h3> <p>P&aring; upptaktssidorna till varje kapitel finns en qr-kod som leder eleven direkt till en kapitelfilm. Filmen ger eleven en f&ouml;rf&ouml;rst&aring;else f&ouml;r vad kapitlet ska komma att handla om. Nya ord presenteras tillsammans med bild vilket ger eleven ett viktigt visuellt st&ouml;d.</p>

<h3>Inneh&aring;ll</h3> <p>L&auml;roboken har en tydlig koppling till &auml;mnesplanen och &auml;r indelad i fyra delar som utg&ouml;r fyra perspektiv p&aring; h&auml;lsa: Om h&auml;lsa, Din h&auml;lsa, V&aring;r h&auml;lsa och Allas h&auml;lsa. Varje del best&aring;r av ett antal kapitel. Tanken &auml;r att varje del ska skapa en helhet och att delarna tillsammans ska skapa ett st&ouml;rre sammanhang f&ouml;r eleven. De fyra delarna bygger p&aring; varandra och skapar en progression. I varje kapitel finns en intressev&auml;ckande inledning d&auml;r m&aring;len med kapitlet presenteras. Kapitlet inleds ocks&aring; med reflektionsfr&aring;gor. Varje kapitel inneh&aring;ller m&aring;nga faktafr&aring;gor, reflektionsfr&aring;gor och uppdrag. I varje kapitel finns ocks&aring; en l&auml;ngre fallbeskrivning och en f&ouml;rdjupning vilka underl&auml;ttar f&ouml;rst&aring;elsen och tydligg&ouml;r kopplingen mellan teori och praktik.</p> <h3>L&auml;rarhandledning</h3> <p>Till l&auml;roboken finns en tryckt l&auml;rarhandledning. L&auml;rarhandledningen inneh&aring;ller facit, instruktioner, kopieringsunderlag, test och prov.</p> <h3>Qr-kod i bok</h3> <p>P&aring; upptaktssidorna till varje kapitel finns en qr-kod som leder eleven direkt till en kapitelfilm. Filmen ger eleven en f&ouml;rf&ouml;rst&aring;else f&ouml;r vad kapitlet ska komma att handla om. Nya ord presenteras tillsammans med bild vilket ger eleven ett viktigt visuellt st&ouml;d.</p> <p></p>

<h3>Inneh&aring;ll</h3> <p>Respektive l&auml;robok &auml;r indelad i fyra delar, vilket underl&auml;ttar f&ouml;r l&auml;raren vid planering. Varje del inneh&aring;ller 2&ndash;3 kapitel. I niv&aring; 1 och i niv&aring; 2 &auml;r kapitlen uppdelade p&aring; samma s&auml;tt. Detta f&ouml;r att l&auml;raren och eleverna ska kunna se och f&ouml;lja en tydlig progression.</p> <p>I varje kapitel finns en intressev&auml;ckande inledning d&auml;r m&aring;len med kapitlet presenteras. Kapitlet inleds ocks&aring; med inledande reflektionsfr&aring;gor. Varje kapitel inneh&aring;ller m&aring;nga faktafr&aring;gor, reflektionsfr&aring;gor och uppdrag. I l&auml;rob&ouml;ckerna finns ocks&aring; fallbeskrivningar och f&ouml;rdjupningar vilka underl&auml;ttar f&ouml;rst&aring;elsen och tydligg&ouml;r kopplingen mellan teori och praktik. Spr&aring;ket &auml;r l&auml;ttillg&auml;ngligt och inneh&aring;llet &auml;r fokuserat p&aring; elevens framtida yrkesroll.</p> <h3>L&auml;rarhandledning</h3> <p>Till respektive l&auml;robok finns en tryckt l&auml;rarhandledning. L&auml;rarhandledningarna inneh&aring;ller facit, instruktioner, kopieringsunderlag, test och prov.</p> <h3>Qr-kod i bok</h3> <p>P&aring; upptaktssidorna till varje kapitel finns en qr-kod som leder eleven direkt till en kapitelfilm. Filmen ger eleven en f&ouml;rf&ouml;rst&aring;else f&ouml;r vad kapitlet ska komma att handla om. Nya ord presenteras tillsammans med bild vilket ger eleven ett viktigt visuellt st&ouml;d.</p>

<h3>Inneh&aring;ll</h3> <p>Respektive l&auml;robok &auml;r indelad i fyra delar, vilket underl&auml;ttar f&ouml;r l&auml;raren vid planering. Varje del inneh&aring;ller 2&ndash;3 kapitel. I niv&aring; 1 och i niv&aring; 2 &auml;r kapitlen uppdelade p&aring; samma s&auml;tt. Detta f&ouml;r att l&auml;raren och eleverna ska kunna se och f&ouml;lja en tydlig progression.</p> <p>I varje kapitel finns en intressev&auml;ckande inledning d&auml;r m&aring;len med kapitlet presenteras. Kapitlet inleds ocks&aring; med inledande reflektionsfr&aring;gor. Varje kapitel inneh&aring;ller m&aring;nga faktafr&aring;gor, reflektionsfr&aring;gor och uppdrag. I l&auml;rob&ouml;ckerna finns ocks&aring; fallbeskrivningar och f&ouml;rdjupningar vilka underl&auml;ttar f&ouml;rst&aring;elsen och tydligg&ouml;r kopplingen mellan teori och praktik. Spr&aring;ket &auml;r l&auml;ttillg&auml;ngligt och inneh&aring;llet &auml;r fokuserat p&aring; elevens framtida yrkesroll.</p> <h3>L&auml;rarhandledning</h3> <p>Till respektive l&auml;robok finns en tryckt l&auml;rarhandledning. L&auml;rarhandledningarna inneh&aring;ller facit, instruktioner, kopieringsunderlag, test och prov.</p> <h3>Qr-kod i bok</h3> <p>P&aring; upptaktssidorna till varje kapitel finns en qr-kod som leder eleven direkt till en kapitelfilm. Filmen ger eleven en f&ouml;rf&ouml;rst&aring;else f&ouml;r vad kapitlet ska komma att handla om. Nya ord presenteras tillsammans med bild vilket ger eleven ett viktigt visuellt st&ouml;d.</p>

<h3>Inneh&aring;ll</h3> <p>L&auml;rob&ouml;ckerna &auml;r illustrationsrika och spr&aring;ket l&auml;ttillg&auml;ngligt. Inneh&aring;llet &auml;r fokuserat p&aring; elevens framtida yrkesroll. I varje kapitel finns en intressev&auml;ckande inledning d&auml;r m&aring;len med kapitlet presenteras. Kapitlet inleds ocks&aring; med en bild med tillh&ouml;rande reflektionsfr&aring;gor. Varje kapitel inneh&aring;ller m&aring;nga fallbeskrivningar, citat, faktafr&aring;gor, reflektionsfr&aring;gor och uppdrag. I varje kapitel finns ocks&aring; en l&auml;ngre fallbeskrivning och en f&ouml;rdjupning vilka underl&auml;ttar f&ouml;rst&aring;elsen och tydligg&ouml;r kopplingen mellan teori och praktik.</p> <h3>L&auml;rarhandledning</h3> <p>Till respektive l&auml;robok finns en tryckt l&auml;rarhandledning. L&auml;rarhandledningarna inneh&aring;ller facit, instruktioner, kopieringsunderlag, test och prov.</p> <h3>Qr-kod i bok</h3> <p>P&aring; upptaktssidorna till varje kapitel finns en qr-kod som leder eleven direkt till en kapitelfilm. Filmen ger eleven en f&ouml;rf&ouml;rst&aring;else f&ouml;r vad kapitlet ska komma att handla om. Nya ord presenteras tillsammans med bild vilket ger eleven ett viktigt visuellt st&ouml;d.</p>

<p>Brott mot v&auml;lf&auml;rden uppm&auml;rksammas och diskuteras alltmer i den allm&auml;nna debatten. Brottsligheten &auml;r i sig inte ny men lyfts allt oftare fram som ett omfattande och v&auml;xande samh&auml;llsproblem. Men vad &auml;r d&aring; v&auml;lf&auml;rdsbrottslighet? Vilka straffbest&auml;mmelser kan aktualiseras och hur f&ouml;rh&aring;ller sig begreppet till andra brottsbeskrivningar? N&auml;r anses ett brott riktat mot v&auml;lf&auml;rden och vad &auml;r v&auml;lf&auml;rden?</p><p>Boken &ndash; som har ett myndighets&ouml;verskridande perspektiv &ndash; behandlar p&aring; ett samlat och enkelt s&auml;tt dessa fr&aring;gor. Relevant lagstiftning tas upp och det ges ett stort antal exempel fr&aring;n f&ouml;rarbeten och aktuella r&auml;ttsfall. Det finns ocks&aring; en beskrivning av de olika myndigheter som ber&ouml;rs och vilka verktyg dessa har f&ouml;r att motverka och beivra brottsligheten.</p><p>Det &auml;r viktigt att ha ett brett perspektiv p&aring; brottsligheten n&auml;r diskussioner f&ouml;rs, arbetsrutiner tas fram, resurser tills&auml;tts och beslut om ny reglering fattas. Boken riktar sig d&auml;rf&ouml;r fr&auml;mst till dem som arbetar med att f&ouml;rebygga, f&ouml;rhindra, uppt&auml;cka och utreda v&auml;lf&auml;rdsbrottslighet. En &ouml;kad kunskap om brottsligheten och dess skadeverkningar &auml;ven hos andra i samh&auml;llet &ndash; individer som vill g&ouml;ra r&auml;tt och f&ouml;retr&auml;dare som v&auml;rnar en sund konkurrens inom v&auml;lf&auml;rdsbranschen &ndash; &auml;r ocks&aring; viktig f&ouml;r att motverka brottsligheten. Boken v&auml;nder sig d&auml;rf&ouml;r &auml;ven till personer utanf&ouml;r myndighetssf&auml;ren.</p>