Svenska

En kärnfull och lättläst bok om bindväven (fascia). I sin femte bok dyker fysioterapeuten Linus Johansson åter in i den mänskliga kroppens komplexitet. Denna gång är det bindväven (fascia) som ska utforskas. Vad säger den senaste forskningen om bindväven? Vilka är dess unika egenskaper? Hur gör man för att träna och behandla den? Och är förståelsen om bindväven vägen till att skapa en mer energieffektiv och följsam kropp? Detta är frågor som Linus utforskar tillsammans med dig som läsare. Det här är en kärnfull och rikt illustrerad bok som tar dig med på en resa från bindvävens innersta kvalitéer hela vägen till principerna för hur man kan behandla och "träna" den. Boken utgår från ett vetenskapligt perspektiv med över 50 referenser till artiklar och litteratur.

Sopor Hit Och Dit/10 Pack [Bok / Pocket]

Myter Om Mat/10 Pack [Bok / Pocket]

Genklippet/10 Pack [Bok / Pocket]

20p Är Du Reko [Bok / Pocket]

Vill du komma vidare i din egen personliga utveckling som ledare, få perspektiv och bli mer agil i ditt ledarsakp?

Hur blir man en god talare? Enligt retoriken krävs, förutom teoretiskt kunnande och en naturlig fallenhet, övning och åter övning. Ända sedan antiken har man i de västerländska skolorna övat sin framställningsförmåga med hjälp av en serie retoriska övningar kallade progymnasmata. I dessa "för-övningar" fick eleverna lära sig att återberätta fabler, förlänga och förkorta berättelser, berätta roliga historier, finna tesen i en text och utlägga dess betydelse. De övade sig i att argumentera för och emot, prisa och smäda, göra livfulla beskrivningar och att karaktärisera personer genom inlevelse i olika roller. Afthonios, retoriklärare i Antiochia på 300-talet e. Kr., skrev den mest spridda versionen av progymnasmata. Hans betydelse för utbildningsväsendet kan knappast överskattas. Ett epigram sammanfattar: "Vill du bli vän med retoriken, lär av Afthonios praktiken". För första gången har här Afthonios' grekiska text översatts till svenska och försetts med inledning och kommentar av docent Anders Eriksson, institutionen för Kommunikation och Media, vid Lunds universitet. Boken ges nu ut i en andra bearbetad upplaga. Översättningen har inspirerat undervisningen i retorik vid Lunds universitet och läroboken Retorikens grunder. Att denna pedagogiska klassiker gjorts tillgänglig på svenska är givetvis att hälsa med stor glädje av alla, som intresserar sig för äldre skeden av europeisk bildningshistoria, och det bör också kunna bidra till att vidga perspektiven inom lärarutbildningen. Inge Jonsson, Professor emeritus i litteraturvetenskap, Stockholms universitet