Svenska

<p>Här delar den tvåfaldige världsmästaren i minne, Jonas von Essen, med sig av sina kunskaper.</p><p></p><p>- Vill du förbättra dina studieresultat radikalt?</p><p>- Vill du bli allmänbildad och alltid bräcka kompisgänget i frågesport?</p><p>- Vill du enkelt minnas namnet på alla nya bekantskaper på festen?</p><p>- Vill du slippa skriva upp en massa lösenord?</p><p>- Vill du lära dig ett nytt språk och behöver memorera glosor?</p><p></p><p>Oavsett ambitionsnivå så har vi alla behov av att minnas, kanske särskilt i Google-eran, då vi tror oss ha all kunskap ständigt tillgänglig - och just därför tappar bort den. Och det finaste med de tekniker som boken beskriver är att de samtidigt gör lärandet - och livet - festligare, färggladare och mer fantasirikt!</p>

<p>Hovreportern och chefredaktören Johan T Lindwall som har följt kronprinsessan Victoria i 30 år skildrar kärlekssagan om kronprinsessan Victoria och prins Daniel med dess toppar och dalar, från mötet på gymmet och fram till idag. Han ger en inblick i hur de blev ett par, hur relationen har utvecklats och hur Daniel vuxit in i både kungafamiljen och i sin roll. Och vad hände under de skakande veckorna 2022 som ledde fram till det ovanliga beslutet att gå ut och dementera de ihållande skilsmässorykten som engagerat landets största nyhetsredaktioner? Johan T Lindwall ger här en unik inblick i det som skedde och avslöjar vem som kom att spela den viktigaste rollen i dramat. Han skriver även om andra kungahus i Europa och monarkins ställning i samtiden.</p>

<p>I Ulrika Davidssons tredje bok i succéserien 66 Day Challenge tar hon med sina läsare och följare på en matresa jorden runt med enkel matlagning och spännande smaker från Asien, Mellanöstern, Medelhavet, Sydamerika, USA och även den nordiska maten. Recepten är skapade med omsorg så att de mättar bra, är lättlagade, håller ett lågt kolhydratsinnehåll och även tar hänsyn till kalorier helt enkelt 66 dagar med mycket matglädje!  </p><p>Kostschemana är minutiöst utformade och enkla att följa och bjuder på såväl frukost, lunch och middagar under 10 veckor. Hemligheten med Ulrikas kostscheman är den dagliga variationen av kaloriintaget som förändrar förbränningen och gör att man snabbt kan gå ner i vikt på ett hållbart sätt.   </p><p>De ger bättre hälsa, piggare känsla och skillnad på vågen. Många som följer dessa 66 dagar tappar i snitt 12 kilo och upplever en stor hälsoförändring och -förbättring på många plan. Dessutom öppnas en ny värld av smaker med råvaror och kryddor från hela världen som skapar variation på tallriken vecka för vecka.    </p><p>Recepten är indelade i frukost, vegetariskt, kött, fågel, fisk och skaldjur och några riktigt smarriga desserter. Vad sägs om till exempel goda juicer och frukostbröd, smoothiebowls, arabiska ägg, grekiska minipajer, persisk kyckling, Västerbottenpizza med skaldjur, rödbetor med halloumi, asiatiska kåldolmar, tomatsoppa, tonfisk med wasabi-majjo, spenatwraps och kanske unnar du dig en chokladtårta eller rabarberpaj till efterrätt   </p><p>Boken innehåller:<br/>- Kostscheman för 66 dagar med ca 100 kalori- och kolhydratsberäknade recept för alla måltider<br/>- Råvaruguide och inköpslistor Enkla recept som går att förbereda, frysa in eller förvara i kylen och ha med som matlåda<br/>- Guide till hur du förändrar dåliga vanor<br/>- Om kost, planering, matlagning<br/>- Om hunger och sötsug<br/>- Träning, motion, återhämtning och stresshantering <br/>- Mättande recept som håller blodsockret på en jämn nivå och mättar länge<br/>- Näringsrikt kostschema med mycket vitaminer, mineraler, antioxidanter och med råvaror som ger istället för att ta energi  <br/></p><p>Att få möjlighet att ändra ovanor till bättre vanor steg efter steg och nå en hållbar hälsosam livsstil är Ulrikas önskan. Tiotusentals personer har följt Ulrikas kostscheman i 66 Day Challenge under de senaste åren och har lyckats göra en hälsoförändring på många plan.   <br/><br/><b>Ulrika Davidsson</b> är kostrådgivare, receptkreatör och bästsäljande författare till över 35 böcker. Hennes kickstartskurser har hjälpt tiotusentals personer att nå sin målvikt och finna en mer hållbar och hälsosam livsstil.   </p>

<p>Författaren, musikern, artisten Ulf Lundell fortsätter sitt dagboksskrivande. I Vardagar 10 skildrar han våren och sommaren 2023.</p>

<p><i>&rdquo;Det jag själv har hittat i musik är väl just att man känner sig lite mindre ensam. När man känner att någon förstår precis. Eller kan skriva något som är exakt sådär.&rdquo;<br/>&rdquo;Men du har ingenting unikt att säga, menar du?&rdquo;<br/>Lasse skrattar.<br/>&rdquo;Nej. Det tror jag inte. Men jag kanske kan säga det på ett unikt sätt.&rdquo;</i></p><p>Hösten 2023 följer journalisten Fredrik Emdén med Lars Winnerbäck och hans band genom Sverige. Under repetitionerna och resorna, i logerna och på efterfesterna. Med sig får han en unik berättelse om en av Sveriges mest framgångsrika artister och låtskrivare.</p><p><i>Alltid nästan där</i> är ett reportage från en turné &ndash; och ett närgånget porträtt av Lars Winnerbäck. Från de första huggen i sten, genom söndermark och tvivel, till hans gata i stan.</p>

<p>Plötsligt händer det märkliga ting i den lilla staden! Mystiska stjärnskott på himlen och svärmar av ugglor mitt på dagen, katter som läser kartor och underliga människor som står i gathörnen och viskar.<br/>De viskar om en viss Harry Potter ...<br/><br/>Föräldralöse Harry Potter bor hos sina elaka styvföräldrar och deras vidrige son. En helt ny värld öppnar sig för Harry när det visar sig att han egentligen är en trollkarl och börjar i Hogwarts skola för häxkonster och trolldom, en värld full av magi och spännande äventyr!<br/><br/>Den 24 augusti 2019 är det tjugo år sedan <em>Harry Potter och De vises sten </em>kom ut på svenska. Och sedan dess är ingenting sig likt i barnboksvärlden. Böckerna om Harry Potter har älskats av generationer, de upptäcks ständigt av nya läsare och nådde snabbt klassikerstatus. Böckerna har sålt över 500 miljoner exemplar runt om i världen, de är utgivna på över 80 språk och har blivit åtta filmsuccéer. Bara i Sverige har det sålts nästan fyra miljoner böcker. För att uppmärksamma tjugoårsjubileet kommer de sju böckerna om Harry Potter i nya utgåvor med omslag av Olly Moss.</p>

GÖSTA EKMANS MEST ÖNSKADE FILMER ÄNTLIGEN PÅ DVD!<br/><br/>Studio S hedrar Gösta Ekmans minne med att ge ut hans sex mest efterfrågade filmer - varav fem aldrig tidigare utgivna på dvd - som bekräftar vilken bredd Gösta hade som både tokrolig komiker och karaktärsskådespelare. Leve Gösta!<br/><br/>Högt älskad och klassad som en nationalklenod har Gösta Ekman en självklar plats i våra hjärtan. Släktskapet med farfar Gösta Ekman d.ä. och pappa Hasse Ekman fick honom att konstatera att han "var kändis redan som spermie", men givetvis var det hans enorma charm och begåvning som gjorde att han snabbt blev inskriven bland de största namnen i svensk nöjeshistoria.<br/><br/>Boxen innehåller följande filmer:<br/><br/><b>Yngsjömordet</b> (1966)<br/>Morddrama som skakade Sverige 1889 då den 22-åriga Hanna Johansdotter mördades av sin man och svärmor, som länge levt i ett incestuöst förhållande. Av Arne Mattsson med Gunnel Lindblom, Gösta Ekman och Christina Schollin.<br/><br/><b>En vandring i solen</b> (1978)<br/>Gripande om en sportjournalist som reser till Cypern för att dränka sorgerna efter sitt havererade äktenskap. Reseledaren Marion blir hans livboj. Baserad på en roman av Stig "Slas" Claesson. Av Hans Dahlberg med Gösta Ekman, Inger Lise Rypdal, Irma Christensen, Margaretha Krook och Sif Ruud.<br/><br/><b>En kärleks sommar</b> (1979)<br/>En gift tvåbarnsfar får problem då han förälskar sig i en yngre kvinna och slits mellan kärleken till älskarinnan och vardagslivet med hustrun. Av Mats Arehn med Gösta Ekman, Maria Andersson, Anita Ekström och Kjell Bergqvist.<br/><br/><b>Mannen som blev miljonär</b> (1980)<br/>Thrillerkomedi där två skurkar kidnappar statsministerns dotter och begär en fet summa pengar och frigivning av en terrorist i lösen. Av Mats Arehn med Gösta Ekman, Brasse Brännström, Allan Edwall och Björn Gustafson.<br/><br/><b>Kalabaliken i Bender</b> (1983)<br/>Påkostad produktion i historisk inramning om Karl XII och den strid som blossade upp i Bender 1713 när turkarna försökte bli av med den svenska armén. Av Mats Arehn med Lasse Åberg, Brasse Brännström och Gösta Ekman.<br/><br/><b>Dödspolare</b> (1985)<br/>När Tobbe vaknar upp bakfull efter en vild fest hittar han en död kvinna i sin lägenhet. Tillsammans med sin kompis Bertil försöker han göra sig av med liket, men vem är egentligen skyldig till hennes död? Av Mats Arehn med flera. Med Gösta Ekman, Sten Ljunggren och Gunnar "Knas" Lindkvist.