Svenska

<p>I handledningen, som &auml;r reviderad enligt Lgr 22, f&aring;r du f&ouml;rslag p&aring; hur du i undervisningen kan arbeta med det teoretiska inneh&aring;llet inom &auml;mnet och koppla detta till de praktiska momenten. Du f&aring;r &auml;ven st&ouml;d i bed&ouml;mningen av elevernas f&ouml;rm&aring;gor, vilket ger en bra grund att st&aring; p&aring; inf&ouml;r betygss&auml;ttningen i &aring;k. 6. Handledningen inneh&aring;ller &auml;ven f&ouml;rslag p&aring; i vilken &aring;rskurs det passar bra att genomf&ouml;ra de olika momenten. H&auml;r finns &auml;ven kopieringsunderlag samt &ouml;vningar och uppgifter till eleverna.</p> <p>Du n&aring;r handledningens alla kopieringsunderlag i digital version via en inloggning till en l&auml;rarwebb. Koden hittar du p&aring; insidan av p&auml;rmen till l&auml;rarhandledningen. L&auml;rarwebben g&auml;ller i 12 m&aring;nader fr&aring;n att koden aktiveras. D&auml;refter kan du k&ouml;pa till webben separat f&ouml;r 100 kr/&aring;r.</p> <p><img src="https://www.nok.se/imagevault/publishedmedia/ocsdydt2qm905gw9p6ox/Lararens_guide_till_Idrott_uppslag.PNG" alt="" /><br/>I handledningen tydligg&ouml;rs kursplanens syfte och kunskapskrav.<br/><br/></p> <h3><img src="https://www.nok.se/imagevault/publishedmedia/vekyk9rbw4jbvex8whte/digitalt_ikon.jpg" alt="" width="137" height="83" /></h3> <h3>Kostnadsfritt extramaterial</h3> <p><em>L&auml;rarens guide till idrott och h&auml;lsa</em> &aring;k 4 - 6 forts&auml;tter p&aring; webben p&aring; nok.se. I extramaterialet finns kostnadsfria elev&ouml;vningar.</p> <div class="epi-contentfragment">Avdelare med linje</div> <h3>F&ouml;rfattarna</h3> <p>Linda Persson arbetar som f&ouml;rstel&auml;rare p&aring; en grundskola i Sollentuna kommun. Hon undervisar i &auml;mnena idrott och h&auml;lsa, svenska och matematik.&Aring;sa Rindst&aring;l arbetar som l&auml;rare p&aring; en grundskola i Sigtuna kommun och undervisar i &auml;mnena idrott och h&auml;lsa, hem- och konsumentkunskap, svenska och matematik.</p>

<p>Handledningen behandlar moment fr&aring;n:</p> <p>*H&auml;lsa och levnadsvanor</p> <p>*Friluftsliv och utevistelse</p> <p>* S&auml;kerhet och h&auml;nsynstagande</p> <p>Handledningen erbjuder inspiration om hur du som &auml;r l&auml;rare i idrott och h&auml;lsa kan arbeta spr&aring;kutvecklande inom &auml;mnet. Den ger &auml;ven tips p&aring; hur du p&aring; ett lekfullt s&auml;tt kan ge eleverna en bra ing&aring;ng till det teoretiska inneh&aring;llet med hj&auml;lp av praktiska &ouml;vningar. Det leder till att eleverna f&aring;r goda m&ouml;jligheter att utveckla sina f&ouml;rm&aring;gor i &auml;mnet och p&aring; sikt n&aring; m&aring;len f&ouml;r &aring;k 6.</p> <p>Du n&aring;r handledningens alla kopieringsunderlag i digital version via en inloggning till en l&auml;rarwebb. Koden hittar du p&aring; insidan av p&auml;rmen till l&auml;rarhandledningen. L&auml;rarwebben g&auml;ller i 12 m&aring;nader fr&aring;n att koden aktiveras. D&auml;refter kan du k&ouml;pa till webben separat f&ouml;r 100 kr/&aring;r.</p> <h3 class="NoKText"><img src="https://www.nok.se/imagevault/publishedmedia/vekyk9rbw4jbvex8whte/digitalt_ikon.jpg" alt="" width="137" height="83" /></h3> <h3 class="NoKText">Kostnadsfritt extramaterial</h3> <p class="NoKText"><em>L&auml;rarens guide till idrott och h&auml;lsa</em>forts&auml;tter p&aring; webben! I extramaterialetfinns t.ex. webb&ouml;vningar till eleverna.</p>

Dalarna är Sveriges hjärta. Inte bara geografiskt sett, landskapet ligger ju ungefär mitt i landet, utan också vad det gäller kultur och historia. Här finns rötterna till det moderna Sverige. En stor del av de folkliga traditioner som vi värnar om än idag, kommer härifrån. Denna kulturrikedom låter sig utmärkt kombineras med landskapets storslagna och omväxlande natur: milsvida skogar, klara sjöar och vattendrag, ett rikt djurliv, stilla stränder och gott om utrymme för besökarna att i lugn och ro kunna njuta av denna prakt. I nordvästra Dalarna finns stora myrmarker samt Sveriges sydligaste fjäll. Landskapet ovanför trädgränsen är magiskt; vidsträckt och tomt. I de stora skogarna, som täcker 75 % av landskapet, finns mängder av vilt; älg, varg, björn och lo lever här, samt många mindre djurarter. Här kan man vandra i timtal utan att stöta på någon annan människa. Den mellersta delen av landskapet Dalarna domineras av sjön Siljan, samt av Västerdalälven och Österdalälven. Det är ett öppet, lätt kuperat kulturlandskap. Utefter Siljans strand ligger många charmiga byar och fina badplatser. Det går utmärkt att kombinera en vandring längs Siljans strand med ett besök på en av bygdens många kulturhistoriskt intressanta platser. Ett perfekt sätt att semestra på! Södra Dalarna har sedan medeltiden formats av bergshanteringen. Här har malm brutits, smälts och bearbetats i århundraden. Den mest kända gruvan är Falu Koppargruva som finns med på UNESCO:s världsarvslista. De södra delarna av landskapet är tätast befolkade, men ändå är det den vackra, vilda naturen och rofylldheten som dominerar. I södra Dalarna finns också mängder av sjöar och vattendrag. Besök det moderna Sveriges vagga. Att göra det till fots är ett utmärkt sätt att upptäcka vad Dalarna har att erbjuda. De 21 vandringsturerna i den här boken visar dig vägen till några av de vackraste platserna.

<p>Denna oumbärliga hjälpreda för båtfolk innehåller snabbfakta om det mesta när skepparen behöver friska upp minnet. Perfekt att alltid ha till hands i sittbrunnen eller vid styrpulpeten!<br/><br/>Sjömärken och navigering, fartygsljus och signaler, ankring och förtöjning, sjösjuka och första hjälpen... <em>Salta Boken</em> är en båtlivets klassiker som utkom i sin första upplaga redan 1968. Boken har aktualiserats elva gånger under årens lopp i takt med bland annat ändringar i utprickning och sjökortens utformning. Boken fångar upp både båtmaterialets och de elektroniska navigationshjälpmedlens snabba utveckling under senare år.<br/><br/>Den innehåller allt fritidsskepparen behöver kunna för att säkert framföra sin båt, både vad gäller navigering och praktiskt sjömanskap - mer än nog för att klara Kustskepparintyget - allt på bara 24 sidor. Materialet är överskådligt, koncentrerat och lättbegripligt presenterat i samspelande texter och pedagogiska färgillustrationer. <em>Salta boken</em> är tryckt på fukttålig, laminerad kartong, och fakta finns omedelbart till hands där de bäst behövs - ute i sittbrunnen!</p>

Den här övningsboken är till för dig som ett hjälpmedel i träningen, inget annat. Utgångspunk-ten har varit att göra en koppling till boken Bujinkan Shinden Kihon Gatan, Ten Chi Jin Ryaku no Maki som beskriver de fundamentala övningsformerna som du behöver öva på när du tränar Bujinkan Budo Taijutsu. Huvudboken beskriver VAD du behöver jobba med, inte HUR. Din instruktör beskriver HUR du ska göra VAD, sedan är det upp till dig att GÖRA.<br/><br/>Den här boken hjälper dig att föra noteringar på ett strukturerat sätt, en möjlighet och hjälpmedel för att få ut mer av din träning.

I denna boken får du ta del av kunniga tränare och ryttares favoritövningar! Över 70 personer har delgett sina tankar och åsikter kring ridning vilket har resulterat i en bok fylld med kunskap som passar lika bra för den orutinerade som den passar en riktig hästnörd. Självklart är det både dressyrövningar och hoppövningar för att så många som möjligt ska kunna dra nytta av övningarna.<br/><br/>Det finns en övning för alla tillfällen, om du bara vill rida ett lättare trimpass, ska träna på att hoppa bana eller vill göra dina skänkelvikningar ännu bättre!<br/><br/>Det är flertalet omtalade hopptränare/ryttare som har medverkat. Till exempel Lotta Björe som är A-tränare i hoppning, André Brandt som är framgångsrik tävlingsryttare, Per-Ola Nyström som är B-tränare i hoppning och har tävlat på Grand Prix nivå med många fler.<br/><br/>När det kommer till dressyrtränarna/ryttarna är det även där många välkända personer. Som till exempel Ulla Håkansson som är A-tränare i dressyr och som under sin karriär, bland mycket annat, vunnit SM 12 gånger. Några andra exempel på A-tränare i dressyr som har bidragit till boken är Annette Fransén Iacobaéus och Liane Wachtmeister.

Ålakusten - den historiska sträckan i Hanöbukten mellan Åhus och Stenshuvud, där människor har fiskat ål i tusentals år, och där det finns en unik ålfisketradition med bodar, drätter och ålagillen.<br/><br/>Det är ett utrotningshotat immateriellt kulturarv, ett levande hantverk, som nu dokumenteras i en egen vandringsledsbok längs en av Sveriges absolut vackraste kustlinjer.<br/><br/>Välkomna att vandra och uppleva natur och kultur tillsammans med Ålakustens kulturarvsförening och Kiviks Museum.