Svenska

Smoothies - 53 Friska & Fruktiga Recept [Bok / Häftad]

<p>Det är väl knappast någon tillfällighet att pizza har blivit en av världens mest populära maträtter. </p><p>Finns det något mer aptitretande än en spröd deg med läcker tomatsås med dina favoritingredienser och gyllene smält ost ovanpå? Serverad med en sallad till är pizza en måltid i sig som människor i alla åldrar kan njuta av och som passar alla tillfällen, från barnkalaset till en lätt måltid efter ett teaterbesök. </p><p>Små pizzor passar perfekt som utflyktsmat och små calzone-pizzor ännu bättre eftersom fyllningen är inuti tills man tar den första tuggan. </p>

<p>Är du sugen på att kicka igång en hälsosammare livstil, få mer energi och boosta immunförsvaret? Då kan en detox vara precis det du behöver! </p><p>Här får du grunderna för en detox - hur du förbereder dig, vad du bör tänka på under och efter en detox, vilka vanliga sidoeffekter du kan förvänta dig, vad du kan äta och vilken mat du bör undvika, allt för att hjälpa kroppen att rena sig själv.</p><p>Du måste inte nödvändigtvis köra hardcore, att tillföra kroppen detoxerande näringsämnen kan räcka långt och det finns inget enklare och nyttigare än att göra egna grönsaks- och fruktjuicer, smoothies och lite matigare så kallade smoothie-bowls.</p><p>Med mina allra bästa juice- och smoothierecept tillför du garanterat kroppen ren energi och näringsämnen  som gör dig piggare, gladare och friskare. Den som vill kan också lära sig att göra egen nötmjölk och groddar hemma.</p><p>Recepten är indelade i fyra avsnitt:</p><p>- Gröna och röda juicer</p><p>- Smoothies</p><p>- Hälsoshots</p><p>- Smoothie-bowls</p><p>Eliq Maranik har skrivit ett flertal storsäljande mat- och dryckesböcker som är översatta till ett tiotal språk och finns utgivna i närmare trettio länder. Många av hennes böcker har fått pris, både i Sverige och utomlands, senast hennes bok "Smoothie-bibeln" som vann guld i den internationella tävlingen Gourmand Cookbook Awards 2019.</p>

Här får man både bok med härliga enkla recept samt 1 kakform med 6 olika motiv, 34 kakor i en handvändning. Totalt så är det 40 olika recept varav 10 är julklassiker. Recepten presenteras med fotografi, enkel och tydlig vägledning samt ungefärlig tidsåtgång. Kakformen är så klart giftfri och godkänd samt tål maskindisk.

<h3 id="inspirera-och-stötta-eleverna-i-hem--och-konsumentkunskap">Inspirera och stötta eleverna i hem- och konsumentkunskap</h3> <p>Min handbok i hem- och konsumentkunskap är tänkt att användas tillsammans med Digital (elevlicens) i serien för att befästa elevernas kunskaper. Syftet med handboken är att inspirera och stötta elever i hem- och konsumentkunskap. Den innehåller ett stort antal uppgifter som kan genomföras både enskilt och i grupp.</p> <p>Förutom att befästa faktakunskaper ger många fördjupande uppgifter eleverna möjlighet att reflektera över ämnets innehåll och över sina egna handlingar och erfarenheter. Min handbok i hem- och konsumentkunskap är tillsammans med det digitala läromedlet och lärarhandledningen ett unikt läromedel på marknaden.</p>

Ljuva Desserter En bok full av frestelser. Antingen du vill avrunda middagen med en dessert eller ha något gott till kaffet, hä r finner du ett stort urval av raffinerade och snabba recept på våfflor och crepés, tårtor och cheesecakes, glass och sorbet. Fruktdesserter, petit-fourer och söta såser avrundar receptsamlingen. Varje recept är försett med illustrationer som steg för steg leder dig fram till ett lyckat resultat.

Läckra kötträtter Wok, stekpanna eller ugn, grillat, marinerat eller inbakat - möjligheterna till variation när det gäller tillagning av kött är många. I detta urval av kötträtter från hela världen finner du recept för atta upptänkliga tillfällen. Oavsett som det rör sig om något snabbt och enkelt till vardags eller en raffinerad festmåltid - varje recept är försett med illustrationer som steg för steg leder dig fram till ett lyckat resultat.