Svenska

<p>Vid hetsätning påverkas hela tillvaron av att man återkommande äter alldeles för mycket och känner att man har tappat kontrollen. Många gånger skäms man över sin situation och håller den hemlig. Men det finns effektiv behandling.</p><br/><p> <em>Att övervinna hetsätning</em> är en självhjälpsmanual baserad på KBT som ger dig en bättre relation till mat, ätande och till din kropp. Författaren hjälper dig att förstå hetsätningens onda cirklar och varför det har blivit så svårt att ta sig ur dem. Du får kunskap om ätstörningar och vägleds genom behandlingen på ett tydligt och empatiskt sätt, med många exempel som ger igenkänning.</p><br/><p>Manualen har utvärderats i forskning och har visat sig ha mycket god effekt. Du kan följa programmet på egen hand eller med hjälp av en terapeut eller en närstående.</p><br/><p>Denna andra utgåva av <em>Att övervinna hetsätning</em> är uppdaterad och utvidgad. Den är en oumbärlig källa för dig som lider av bulimi, hetsätning och liknande tillstånd, liksom för närstående och för terapeuter som möter patienter med ätstörningar. </p><br/><p>Den svenska utgåvan är fackgranskad av Ata Ghaderi, professor i klinisk psykologi vid Karolinska institutet, och han har även skrivit ett förord.</p> <p>På ett fint och ödmjukt sätt förklarar författaren många frågor som rör ätstörningar. Det är lätt att känna igen sig och att ta till sig texten. Boken är välskriven, spännande och intressant.</p> <em> Annette Sjöberg, BTJ-häftet </em>

<p>Vad beror psykos p&aring;? Hur fr&aring;gar man om psykotiska upplevelser? Kan man skapa allians med en person som saknar sjukdomsinsikt? Hur l&auml;gger man upp en psykologisk behandling?</p> <p><em>Psykos</em> beskriver psykossymtom, psykosens faser och schizofreni. Den tar &auml;ven upp hur man skiljer schizofreni fr&aring;n andra tillst&aring;nd d&auml;r psykossymtom kan f&ouml;rekomma som substansbruk, bipolaritet, autism och personlighetssyndrom. F&ouml;rfattarna ber&auml;ttar hur en psykosutredning g&aring;r till, hur man pratar med patienten om diagnosen och hur sjukdomsinsikten ofta fluktuerar. De tar &auml;ven upp tidiga insatser, alliansskapande, psykoedukation, sociala insatser och st&ouml;d till anh&ouml;riga. L&auml;saren f&aring;r &auml;ven en beskrivning av psykologisk behandling utifr&aring;n kbt vid psykos och schizofreni; dels anpassningar f&ouml;r att patienten ska kunna tillgodog&ouml;ra sig behandlingen, dels hur man arbetar med samsjukliga tillst&aring;nd och interventioner f&ouml;r hallucinationer, vanf&ouml;rest&auml;llningar och negativa symtom.</p> <p>Bj&ouml;rn Mikael Nilsson bidrar med kapitel om medicinsk behandling respektive tv&aring;ngsv&aring;rd. Han &auml;r med.dr och &ouml;verl&auml;kare i psykiatri vid Akademiska sjukhuset i Uppsala, med m&aring;ng&aring;rig erfarenhet av arbete med psykossjukdom.</p> <p><em>Psykos</em> &auml;r skriven f&ouml;r studerande och verksamma inom prim&auml;rv&aring;rd, psykiatri, beroendev&aring;rd samt f&ouml;r personal p&aring; boenden och kommunala verksamheter.</p>

<blockquote> <p style="font-weight: 400;"><em><span class="ui-provider a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z ab ac ae af ag ah ai aj ak" dir="ltr">Oaktat sin l&aring;gm&auml;lda, lugna ton f&ouml;rblir boken riktigt sp&auml;nnande och nervkittlande rakt igenom, men ocks&aring; f&ouml;rtr&ouml;stansfull trots varningar om n&auml;sta pandemi. Boken &auml;r mer &auml;n l&auml;sv&auml;rd. M&ouml;jligen f&ouml;r att vi alla relaterar till pandemin, kanske f&ouml;r att Tegnells personlighet &aring;terspeglas v&auml;l med hj&auml;lp av H&auml;rgestams tvekl&ouml;st enast&aring;ende jobb.</span></em></p> <p style="font-weight: 400;"><strong><span class="ui-provider a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z ab ac ae af ag ah ai aj ak" dir="ltr">BTJ</span></strong></p> <p>Tegnell ov&auml;ntat &auml;rlig om coronastrategin</p> <p>Svenska dagbladet</p> </blockquote> <p style="font-weight: 400;"><em><br/>"F&ouml;rhoppningsvis kan boken vara en pusselbit n&auml;r man i framtiden vill f&ouml;rst&aring; vad som h&auml;nde under de h&auml;r &aring;ren och, kanske &auml;nnu viktigare, att den kan bidra till l&auml;rdomar inf&ouml;r n&auml;sta pandemi."</em></p> <p style="font-weight: 400;"><strong>I <em>Tankar efter en pandemi</em> ger Anders Tegnell sitt perspektiv p&aring; covid-19-pandemin, p&aring; v&auml;gvalen som gjordes och vikten av l&aring;ngsiktiga perspektiv.</strong></p> <p style="font-weight: 400;">I maj 2023 meddelade WHO att covid-19 inte l&auml;ngre &auml;r en global h&auml;lsokris. Det innebar i praktiken ett slut p&aring; pandemin, som pl&aring;gat v&auml;rlden i tre &aring;r. Anders Tegnell var mellan 2013 och 2022 statsepidemiolog vid Folkh&auml;lsomyndigheten, och blev under pandemin ansiktet ut&aring;t f&ouml;r Sveriges hantering av covid-19.</p> <p style="font-weight: 400;">I boken, skriven i samarbete med journalisten Fanny H&auml;rgestam, f&ouml;rmedlar han sina erfarenheter av denna dramatiska tid. Han diskuterar de v&auml;gval Sverige gjorde, tankarna kring f&ouml;rsiktighet och risk, och intresset f&ouml;r hans person som v&auml;cktes i hela v&auml;rlden.</p> <p style="font-weight: 400;"><em>Tankar efter en pandemi</em> skildrar ocks&aring; Anders Tegnells egen resa, den kringflackande uppv&auml;xten, i bland annat Etiopien, tiden som nykl&auml;ckt l&auml;kare i Laos och arbetet med ebola under 1990-talet. Den beskriver hans livsl&aring;nga arbete och fokus p&aring; folkh&auml;lsa; hur de l&aring;nga perspektiven aldrig f&aring;r gl&ouml;mmas bort.</p> <p style="font-weight: 400;"><em>Tankar efter en pandemi</em> &auml;r skriven i samarbete med Fanny H&auml;rgestam, journalist och f&ouml;rfattare till tv&aring; kritikerrosade b&ouml;cker om Tunisien och Frankrike, samt f&ouml;rfattare till <em>Hur jag l&auml;rde mig f&ouml;rst&aring; v&auml;rlden</em>, Hans Roslings memoarer.</p> <p style="font-weight: 400;"></p> <blockquote> <p>Boken b&ouml;r l&auml;sas av alla i sjukv&aring;rden och &auml;ldreomsorgen, men ocks&aring; av ansvariga politiker och tj&auml;nstem&auml;n utan egen v&aring;rderfarenhet. F&ouml;rhoppningsvis kan den ocks&aring; leda till en mer kritisk attityd till h&ouml;gljudda grupper som, utan vetenskapligt st&ouml;d, propagerade f&ouml;r drakoniska nedst&auml;ngningar och senare mot vaccinationer. Framf&ouml;r allt b&ouml;r vi ta Anders Tegnells v&auml;djan om att med erfarenheterna fr&aring;n covid19 f&ouml;rbereda oss inf&ouml;r n&auml;sta pandemi p&aring; st&ouml;rsta allvar.</p> <p>L&auml;kartidningen</p> </blockquote>

<p><b>En banbrytande bok om hur samhället gör dig sjuk -- och hur du kan bli frisk igen</b></p><p>Trots alla framsteg inom medicin och sjukvård ökar kroniska sjukdomar lavinartat i västvärlden, och allt fler unga lider av mental ohälsa. Hur går det ihop? I denna revolutionerande bok undersöker den kanadensiska läkaren Gabor Maté vad som egentligen är »normalt« när det kommer till hälsa.</p><p>Efter över fyra decenniers klinisk erfarenhet drar Maté slutsatsen att den västerländska medicinen har försummat den roll som trauma, stress och det moderna livets påfrestningar har på våra kroppar och sinnen. Därför misslyckas man ofta med att läka hela människan, trots all kunskap och teknik. I <i>Myten om det normala</i> förklarar Gabor Maté hur individens och samhällets mående är tätt sammankopplat, och visar vägen till läkning.</p><p>*</p><p><b>Gabor Maté</b> är en kanadensisk läkare och författare. Han har skrivit flera bästsäljande böcker, som översatts till över 30 språk och hyllats världen över.<br/><b>Daniel Maté</b> är kompositör och medförfattare till <i>Myten om det normala</i>.</p>

"'<p><em>Autismhandboken</em> riktar sig till dig som är vuxen och har autism eller autistiska drag. Den ger dig viktig kunskap om autism och presenterar konkreta strategier med vars hjälp du kan</p><br/><ul><br/><li>utveckla din kommunikation</li><br/><li>underlätta relationer </li><br/><li>be om hjälp </li><br/><li>minska konflikter </li><br/><li>reglera känslor </li><br/><li>förändra negativa beteenden</li></ul>

<p>En av tio svenskar tar antidepressiv medicin. Kanske du själv, förmodligen någon i din närhet. Den som söker vård för nedstämdhet och oro går ofta hem med ett recept på SSRI i fickan, övertygad om att medicinen ska korrigera en kemisk obalans i hjärnan.</p><p>Problemet är att det inte stämmer.</p><p>I <i>Älskade hatade antidepp</i> går läkaren André Marx till botten med det som bidragit till att antidepressiva på bara några årtionden blivit ett av världens vanligaste läkemedel: myten om kemisk obalans. Han synar läkemedelsbolagens slipade marknadsföring och vad forskningen egentligen säger om behandlingens effekt på kort och lång sikt. Hur många får allvarliga biverkningar? Hur påverkas barn och gravida av att ta antidepressiv medicin? Och hur svårt är det egentligen att sluta?</p><p>*</p><p><b>André Marx</b> är specialist inom allmänmedicin. Åren 2020&ndash;2023 var han ansvarig läkare på Nedtrappningsmottagningen i Stockholm, där han hjälpte patienter att trappa ner och sluta med antidepressiva mediciner.</p>

<p>I det här innehållsrika referensverket beskrivs hur alla delar som en människa består av är uppbyggda och fungerar: skelettet, musklerna, huden, blodomloppet, andningsorganen, matspjälkningen, nervsystemet och de fascinerande aktiviteterna i de inre organen och hjärnan. </p><p>I boken finns över 500 tydliga, detaljerade anatomiska illustrationer kompletterade med beteckningar på tre språk och kortfattade texter som beskriver de komplexa funktionerna i våra kroppar. I och med att tonvikten i <i>Människokroppens anatomi</i> ligger på det visuella kan du snabbt och lätt få fram och förstå komplicerad anatomisk information. Den här boken är en ovärderlig resurs för anatomistuderande och en användbar uppslagsbok för alla som är intresserade av människokroppen.</p>