Svenska
Mest sålda
-
Title:
Pusselfamiljens Verktyg För Vardagshjältar
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Har du ett barn med kraftiga humörsvängningar, som har svårt att hålla en lagom aktivitetsnivå, saknar flexibilitet, har svårt med socialt samspel eller kanske har mat- eller sömnproblem? Oavsett om du har ett barn som har fått en diagnos, är under utredning, eller har svårigheter som påminner om a...
Pusselfamiljens Verktyg För Vardagshjältar Bok
<p>Har du ett barn med kraftiga humörsvängningar, som har svårt att hålla en lagom aktivitetsnivå, saknar flexibilitet, har svårt med socialt samspel eller kanske har mat- eller sömnproblem? Oavsett om du har ett barn som har fått en diagnos, är under utredning, eller har svårigheter som påminner om autism, adhd eller andra neuropsykiatriska funktionsnedsättningar kan föräldraskapet vara särskilt utmanande.</p><p>I <i>Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar </i>får du:</p><p><b>Praktiska verktyg, strategier och hands-on-tips</b> för att hantera vardagen och bemöta och stötta barnet i olika situationer – både hemma, på fritiden och i skolan.</p><p><b>Insikter och kunskap</b> om vad som kan bli svårt för barnet och vad som ligger bakom de beteenden vi ser. </p><p><b>Inspiration och hopp</b> för att du ska kunna skapa en bättre vardag för ditt barn, dig själv och hela din pusselfamilj. </p></p><p>När krockarna med vardagen blir för stora behöver man titta på helheten. Genom våra erfarenheter och insikter har vi skapat Pusselmodellen. Bit för bit lägger vi pusslet som får din vardag att fungera bättre!</p><p>Så håll ut, kära pusselfamiljer. Ni är inte ensamma. Ni kämpar hårt. Ni är alla vardagshjältar och den här boken är till er!</p><p>*</p><p>Petra Björkman grundade nätverket och sociala medieplattformen Pusselfamiljen för att sprida kunskap och inspiration om NPF till såväl föräldrar, anhöriga, skolpersonal som yrkesverksamma. Cajsa Jahn och Malin Reuterswärd är pedagoger, NPF-coacher och författare med över 20 års erfarenhet av att arbeta med barn med NPF.</p><p></p>
-
Title:
Omgiven Av Idioter - Jubileumsutgåva
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Omgiven av idioter är fenomenet som erövrat en hel värld. På sex kontinenter och 60 språk har läsare fascinerats av dess innehåll. Tio år har gått sedan den på kort tid blev Sveriges mest sålda bok. Under åren som passerat har Thomas Erikson fått frågor från hela världen kring det som den första ut...
Omgiven Av Idioter - Jubileumsutgåva Bok
<p><i>Omgiven av idioter </i>är fenomenet som erövrat en hel värld. På sex kontinenter och 60 språk har läsare fascinerats av dess innehåll. </p><p>Tio år har gått sedan den på kort tid blev Sveriges mest sålda bok. Under åren som passerat har Thomas Erikson fått frågor från hela världen kring det som den första utgåvan inte tog upp. Finns det verkligen bara fyra typer av människor? Hur kommer det sig att två personer av samma färg ändå upplevs så olika? Och är det någon skillnad på ålder eller var man kommer ifrån? Allt detta och mycket mer besvaras i denna unika och omarbetade jubileumsutgåva. </p><p>Med mängder av nyskrivet material, uppdaterade modeller samt aldrig tidigare presenterade samband är Omgiven av idioter redo att möta såväl nya som redan inbitna läsare. Det verktyg som illustrerats av de fyra färgerna: rött, gult, grönt och blått skapar igenkänning, självinsikt och en svindlande aha-upplevelse och vissa gånger en åh nej-upplevelse. </p><p>OMGIVEN AV IDIOTER beskriver konkret och underhållande en av världens mest spridda metoder för att sortera olikheter inom mänsklig samvaro. Boken visar tydligare än någonsin på en av de vanligaste orsakerna till konflikter i vardagen: dålig kommunikation. Och du som läsare får svaret på den eviga frågan om varför är det så svårt att få människor att lyssna.</p>
-
Title:
Stark - Funktionell Träning Med Pam
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Stark - Funktionell Träning Med Pam [Bok / Inbunden]
Stark - Funktionell Träning Med Pam [Bok / Inbunden]
-
Title:
Genialisk Träning
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Tänk om det gick att ta reda på hur man når sin absoluta toppform utan att behöva betala dyra PT-lektioner och ändå har tid för allt annat roligt i livet? Det går faktiskt! Det handlar om den största trenden i både hälsovärlden och Silicon Valley just nu: att individanpassa träningen med hjälp av s...
Genialisk Träning Bok
<p><b>Tänk om det gick att ta reda på hur man når sin absoluta toppform utan att behöva betala dyra PT-lektioner och ändå har tid för allt annat roligt i livet? Det går faktiskt! Det handlar om den största trenden i både hälsovärlden och Silicon Valley just nu: att individanpassa träningen med hjälp av smart teknik runt handleden. De stora idrottsstjärnorna gör det redan, men nu kan även vi motionärer revolutionera våra träningsresultat med den här metoden.</b></p><p>I <i>Genialisk träning</i> får du reda på hur du optimerar och planerar dina pass med hjälp av aktivitetsmätare och träningsklockor, som gör det möjligt att beräkna optimal träningsbelastning för just dig som enskild individ. Tekniken mäter allt från puls, kroppstemperatur och stressnivå till hur du upplever passet och tar hänsyn till ditt liv i övrigt, som hur mycket eller lite du rör dig på jobbet. AI kommer att tolka dina mätvärden så att du kan få en ännu bättre individanpassning än en livs levande PT. Någon kanske behöver springa fler kilometer totalt, andra svarar bättre på pass med högre intensitet. Är man väldigt stressad kanske man behöver mer mindfulness-träning.</p><p><b>Mikael Mattsson</b> är en av världens främsta forskare inom genetik och idrott och tränar många av våra bästa idrottare med hjälp av den här tekniken, som han också har varit med och utvecklat. I boken berättar han om senare års vetenskap kring individanpassad träning, hur vi människor svarar olika på olika sorters träning och att det därför inte går att använda ett och samma träningsupplägg för alla. Han ger exempel på att förändringar av träningsupplägget kan ge världens lyft för en person, medan kamraten får försämrade resultat efter samma förändring, eftersom de har olika genetiska förutsättningar.</p><p>Boken riktar sig till alla som vill bli starkare, smidigare, snabbare och så hälsosamma som möjligt, utan att behöva lägga ner allt för mycket tid på sin träning varje vecka. Mikael Mattsson varvar vetenskap med smarta tips, råd och spännande historier om hur de allra största idrottsstjärnorna tränar för att nå toppen. Framtidens träning är här! </p>
-
Title:
6 Minuter Om Dagen - Dagbok För Välbefinnande
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
6 Minuter Om Dagen - Dagbok För Välbefinnande [Bok / Inbunden]
6 Minuter Om Dagen - Dagbok För Välbefinnande Bok
6 Minuter Om Dagen - Dagbok För Välbefinnande [Bok / Inbunden]
-
Title:
Lilla Boken Om Konsten Att Flörta
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Fullpackad med tips och tricks här får du lära dig allt du behöver veta om flörtandets konst; oavsett om du är nervös nybörjare eller van casanova som behöver nya uppslag. Lilla boken om konsten att flörta tar dig en bra bit på vägen till att kunna charma sockorna av vem som helst. Ställ in siktet,...
Lilla Boken Om Konsten Att Flörta Bok
<p>Fullpackad med tips och tricks här får du lära dig allt du behöver veta om flörtandets konst; oavsett om du är nervös nybörjare eller van casanova som behöver nya uppslag. </p><p>Lilla boken om konsten att flörta tar dig en bra bit på vägen till att kunna charma sockorna av vem som helst. Ställ in siktet, plocka fram självförtroende och klä dig i bästa leendet.</p>
-
Title:
Acceptans Som Superkraft
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Hälsa
- Skönhet & Sex
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Utvecklas i livet, i dina relationer och på jobbet med hjälp av acceptans Mia Törnblom, författare, föreläsare och ledarskapstränare, med boksuccéer som Sårbar och superstark och Självkänsla nu! bjuder på livsförändrande insikter i sin nya bok Vill du ha rätt eller vill du ha förändring? Acceptans ...
Acceptans Som Superkraft Bok
<p><b>Utvecklas i livet, i dina relationer och på jobbet med hjälp av acceptans</b> </p><p>Mia Törnblom, författare, föreläsare och ledarskapstränare, med boksuccéer som Sårbar och superstark och Självkänsla nu! bjuder på livsförändrande insikter i sin nya bok <i>Vill du ha rätt eller vill du ha förändring? Acceptans som superkraft</i>. </p><p>Acceptans innebär att vara närvarande i nuet, utan att döma, fly, eller förvränga hur det verkligen är. Att vi accepterar något betyder inte nödvändigtvis att vi tycker att det är bra, det är ett rationellt förhållningssätt. Genom att acceptera det som varit kan vi välja hur vi vill känna och hur vi låter det påverka oss. Det ger oss möjlighet att undvika liknande händelser i framtiden genom att vi lär oss av erfarenheterna. Genom att vara ärliga och se vår egen del i det som hänt får vi makt att förändra vårt beteende och lära oss av det förflutna. Vi kan sätta gränser, om vi inte klarade det tidigare. Säga nej, om det var vår utmaning. Säga ja, om det är vad vi verkligen vill och behöver. Acceptans ger oss möjlighet att växa och utvecklas genom att ta kontroll över vårt eget liv och våra handlingar. </p><p>Exempel på avsnitt i boken: </p><p>- Vill du ha rätt eller vill du ha förändring?<br/>- Att välja acceptans som påverkanskraft<br/>- Acceptans när vi utsätts för förändring och utmaningar<br/>- Acceptans för att vända oro och rädsla till tro, tillit och handlingskraft<br/>- Acceptans i relationer<br/>- Försoning med det som varit och vikten av att förlåta sig själv<br/>- Att leva livet till fullo med hjälp av acceptans</p><p></p><p>MIA TÖRNBLOM är författare, föreläsare och ledarskapstränare. Hon driver företagen MT ledarskap och Talking Minds tillsammans med sin man och ett tiotal medarbetare. Hennes böcker om självledarskap har nått stora framgångar och sålt i över en miljon exemplar.</p>
- Populärt
- Mest sålda
- Mest bokade
- Senast släppta
- Kommande
- Pris
- A-Ö
- Välj
- 0 - 9
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- Å
- Ä
- Ö
- Övrigt