Svenska

Fem skivor med träning där Sofia hjälper dig att komma iform!

Det här är dokumentärfilmen om Folkrace. Folkrace är den optimala motorsporten, alla kan börja åka utan att det kostar skjortan. Att köra folkrace är en livstil för många människor. I denna film får du följa många folkracefantaster och höra en massa olika åsikter om sporten och se häftiga rullningar och omkörningar som slår det mesta. Juniorer, seniorer, damer och veteraner kör folkrace. En Folkracebil är rensad på all inredning - utom den på förardörren. Bränsletanken ska ersättas av en tank på max tolv liter. Alla som ska börja tävlingsköra Folkrace måste gå en förarutbildning. Körkort är inte obligatoriskt. Banan ska vara byggd så att bilarna inte kan komma upp i en hastighet över 80 km/h. Längden på banorna varierar- men brukar ligga runt 500-800 meter. Se filmen och få en folkraceupplevelse. Fart o Spänning o Adrenalin

En klassisk berättelse om rallykulturen!<br/><br/>Midnattssolsrallyt kördes ursprungligen första gången 1950 och sista gången 1964. Året därpå började tävlingen köras vintertid och fick då namnet Svenska Rallyt. År 2006 återupptogs traditionen och de bilar som deltar får inte vara nyare än årsmodell 1985. Rallyts initiativtagare var Ernst Nilsson från Stockholm, känd bil- och motorsportprofil. Han fick tips om ett rally till midnattssolen under en resa i Amerika 1949. En snabb färd med bil under tävlingsformer som strängt följer de internationella reglerna, men ändock med tyngdpunkten lagd på det turistmässiga - det är karaktären på det Svenska Rallyt till midnattssolen genom Sverige i hela dess längd i midsommarblomningens tid

Denna serie innehåller en mängd träningsinstruktioner för så gott som alla. Se baksida film för att se exakt vad just denna film innefattar. Bara att klicka på bilden och läsa vad du får.<br/><br/>Lycka till med din träning hemma!

Sofia Åhman är tillbaka med en ny succé efter hemmagympa. Nu är det sommargympa som gäller. En mängd övningar som nästan alla klarar av och med väldigt små hjälpmedel. Hon ger oss 15 olika områden vi kan träna och genom detta bli både starkare och smidigare.

Denna serie innehåller en mängd träningsinstruktioner för så gott som alla. Se baksida film för att se exakt vad just denna film innefattar. Bara att klicka på bilden och läsa vad du får.<br/><br/>Lycka till med din träning hemma!

Denna serie innehåller en mängd träningsinstruktioner för så gott som alla. Se baksida film för att se exakt vad just denna film innefattar. Bara att klicka på bilden och läsa vad du får.<br/><br/>Lycka till med din träning hemma!