Svenska
Mest sålda
-
Title:
Det Ska Inte Vara Krångligt Att Må Bättre
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Favorit i nytt format!Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman, leg. psykolog, har en superkraft och det är att med enkla bilder och tydliga budskap förklara varför vi gör som vi gör och mår som vi mår. Hans mission är enkel: Det ska inte vara krångligt att må bättre. Läsaren får...
Det Ska Inte Vara Krångligt Att Må Bättre Bok
<p><b>Favorit i nytt format!</b></p><p><b>Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv</b> </p><p>Henrik Wiman, leg. psykolog, har en superkraft och det är att med enkla bilder och tydliga budskap förklara varför vi gör som vi gör och mår som vi mår. Hans mission är enkel: Det ska inte vara krångligt att må bättre. </p><p>Läsaren får alla lärdomar som behövs för att hantera sin inre hälsa, från stress, till yvigt känsloliv, destruktiva tankar och livskriser. Boken hjälper läsaren att snabbare upptäcka negativa mentala spiraler och därigenom avsevärt minska risken att hamna i långvarig negativ nedstämdhet, som i sin tur kan leda till depression och sjukskrivning om den inte bromsas i tid. </p><p>Det positiva budskapet är att vi faktiskt kan lära oss att hantera de flesta besvären på egen hand eller med hjälp av någon nära oss. Många knutar i känslolivet kan lösas genom enkla men effektiva förändringar i våra beteenden och rutiner. </p><p>"Du kommer inte att bli lycklig hela tiden, men du kommer att ta vara på de lyckliga stunderna när de väl kommer. Ditt liv blir inte en dans på rosor, men det blir lite enklare och roligare att leva. Livet kommer fortfarande att vara livet. Det kommer gå upp såväl som ner, det kommer vara tufft ibland och det kan vi inte värja oss från. Men med denna bok kommer livet att vara mer på dina egna villkor, inte slumpens", skriver Henrik i förordet. </p><p><b>Henrik Wiman </b>är legitimerad psykolog och bor i Uppsala. Till vardags är han föreläsare, konsult och driver instagramkontot @psykologenhenrik som är Sveriges största inom ämnet psykologi. Målet med hans verksamhet är att förbättra samhällets psykiska välmående.</p>
-
Title:
Med Samtalet Som Livsuppgift - En Bok Till Minne Av Göran Bergstrand
-
Reviews:
-
Release Date:
-
Genre:
- Psykologi
-
Format:
Bok
-
Availability:
Ej släppt ännu
-
Description:
Göran Bergstrand var präst, leg. psykoterapeut, handledare, föreläsare och författare. Han var verksam i över femtio år, inte minst i S:t Lukasstiftelsen där han också var direktor mellan åren 1976 och 1989. Han har gett ut en rad böcker om tro, religion, etik, livsfrågor, själavård och psykoterapi...
<p>Göran Bergstrand var präst, leg. psykoterapeut, handledare, föreläsare och författare. Han var verksam i över femtio år, inte minst i S:t Lukasstiftelsen där han också var direktor mellan åren 1976 och 1989. Han har gett ut en rad böcker om tro, religion, etik, livsfrågor, själavård och psykoterapi. </p><p>Göran Bergstrand avled i januari 2017 och Förbundet S:t Lukas vill till hans minne ge ut denna bok med bidrag från ett tjugofemtal personer som hade en professionell och/eller personlig relation till honom, de flesta med anknytning till S:t Lukas. </p><p>S:t Lukasstiftelsen bildades 1939 av personer i olika vårdande yrken såsom läkare, socialarbetare och präster. Namnet ändrades år 1995 till Förbundet S:t Lukas, som idag är en idéburen organisation med professionella mottagningar för psykoterapi, handledning och utbildning över hela Sverige. </p>
- Populärt
- Mest sålda
- Mest bokade
- Senast släppta
- Kommande
- Pris
- A-Ö
- Välj
- 0 - 9
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- I
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- X
- Y
- Z
- Å
- Ä
- Ö
- Övrigt