Svenska

Njut av FISK & SKALDJUR En samling med över 100 läckra recept Fisk är mat för den moderna människan och själva motgifter mot många sjukdomar som orsakas av näringsbrist eller en felaktig kost. Fisk och skaldjur innehåller förstklassigt protein, lite salt, samt viktiga vitaminer och mineral. Vitt fiskkött har låg fetthalt medan fetter i färsk fel fisk innehåller omega-3 och viktiga fettsyror som bidrar till att hålla kranskärlen friska och på så vis förhindra hjärt- och kärlsjukdomar. Fisk är utmärkts mat för hjärnan och smakar dessutom fantastiskt. Prova recepten här i boken- du kommer att fastna på kroken! - 112 läckra recept - Varje kapitel har en kort inledning med massor av bra tips - Varje recept har en utförlig list på ingredienser och en enkel beskrivning av hur du går tillväga för att få ett perfekt resultat - Varje recdpt är illustrerat med en inspirerande bild som sätter fart på smaklökarna

Som student bör man vara lika noga med att fylla magen som att fylla huvudet. Men hur är det med matlagningskunskaperna? Och hur är det med pengarna? Lilla kokboken för studenter är en perfekt för den fattiga novisen vid spisen. Även om du knappt klarar av att rosta bröd kommer den här lilla boken att kickstarta din karriär i köket. Du får börja med grunderna och successivt arbeta dig upp till mer avancerade rätter.<br/><br/>Samtliga recept är budgetvänliga, delikata och enkla att tillaga!

Njut Av Potatis - En Samling Med Över 100 Läckra Recept [Bok / Inbunden]

<p><i><b>Mitt tips till alla som vill boosta sin hälsa, läs! Helhetsbetyg: 5. </b> </i><br/>Bibliotekstjänst om <i>Happy food</i></p><p>I <b><i>HAPPY FOOD 2.0</i></b> fortsätter Niklas Ekstedt och Henrik Ennart att aptitligt presentera den nyaste forskningen inom mat och lycka.</p><p>Det har redan kommit ytterligare forskning som stöder de rön som Ennart och Ekstedt presenterade i <b><i>HAPPY FOOD</i></b>. I uppföljaren presenteras även ett vidare grepp om matens koppling till lycka, där olika aspekter av måltiden som helhet tas upp. Visste du att familjemåltiden faktiskt är en preventiv åtgärd mot brottslighet? Att olika råvaror passar bättre vid olika tider på dygnet? Eller att det verkar som att vi bör uppvärdera vår syn på vetet?</p><p>Boken bjuder på nya djupdykningar inom superråvaror och ännu fler lyckorecept som får munnen att vattnas och endorfinerna att jubla! Snabba vardagsrätter för barnfamiljen, trerättersmenyer för helgen och allt däremellan. </p><p></p><p></p><p></p>

<p>I en tid då vi är mer medvetna om vår hälsa, klimatet och effekterna av dålig djurhållning än någonsin finns det många anledningar att vilja leva ett grönare liv. Men hur ska vi hitta rätt i det ständigt växande utbudet av vegoalternativ och hur ser den bästa balansen mellan hälsa, smak och klimat egentligen ut? </p><p>I <i>Happy Food Green</i> delar stjärnkocken Niklas Ekstedt och vetenskapsjournalisten Henrik Ennart med sig av recept och information för att guida oss till ett grönare liv som inte bara smakar bättre, utan även gör både oss och miljön friskare. </p><p><i>Happy Food Green</i> är inte bara för initierade veganer eller vegetarianer. Det är även den perfekta kompanjonen för alla som vill närma sig en mer växtbaserad kost och livsstil. Med revolutionerande forskningsresultat och femtio recept som får munnen att vattnas är det den ultimata boken för allt som rör ett grönare och smakrikare liv.</p>

<p>Med sin törstsläckande karaktär, friska syra och livliga fruktiga smaker är <i>Somriga cocktails</i> precis vad vi längtar efter, vare sig vi varit på stranden en hel dag eller om vi har ansvaret över grillen.</p><p>Här, från den kunnige bartenderstjärnan <b>Nick Mautone,</b> finner du över 45 läckra recept på de allra bästa av sommarens drinkar. Allt från klassiker som piña colada och Tom Collins till den ultimata margaritan och en oslagbar mojito.</p><p>Här finns också cocktails med vin, som persikosangria, och förstås även alkoholfria alternativ med fruktiga smaker, som en Virgin Watermelon Punch. Boken bjuder till och med på receptet på världens bästa gin &amp; tonic!</p>

Kikärtor - Kokboken [Bok / Inbunden]