Svenska

"När de sa att de ville göra en biofilm om mig blev jag helt chockad. Om mig ?! Varför det? Vem vill se den? Men nu när de följt mig snart ett år så känns det faktiskt rätt ball! ... fast lite konstigt", kommenterar Siw Malmkvist själv om att bli huvudperson i en biofilm.<br/><br/>"Filmen om Siw" sätter artisten Siw Malmkvist i förarsätet och besöker de platser och människor som haft betydelse för hennes 88-åriga liv och 70-åriga karriär.

Visste du att du kan påverka hur du mår, tänker, känner och presterar - bara du vet hur hjärnan fungerar? Din hjärna är ett komplext maskineri som styr allt från fokus och humör till energi och sömn. Och även om den ibland hamnar i obalans av vår stressiga vardag, finns det sätt att ta kontroll. Inte genom snabba kickar som socker eller alkohol (förstås), utan med hjärnans egna må bra-ämnen. Klä dig i färg för att väcka dopaminet, ta en rytmisk promenad för att lugna nervsystemet eller äta kalkon för att boosta serotonin. Här får du konkreta verktyg och vetenskapligt grundade metoder för att självmedicinera - med hjärnans bästa i fokus.<br/><br/>Gabriella Svanberg är legitimerad psykolog & specialist i neuropsykologi. Hon har arbetat inom allt från psykiatri till ledarskapsutveckling och brinner för att göra hjärnforskning praktiskt användbar i vardagen.

Yoga är ett fantastiskt verktyg för att tona och stärka kroppen samtidigt som kroppen blir rörligare. I den här boken erbjuder Valérie Allibe stolsövningar så att alla kan dra nytta av de fördelar som denna praktik kan erbjuda. Detta tillgängliga alternativ gör att du kan du varsamt kan utforska yoga efter din egen förmåga.<br/><br/>Tack vare de 40 steg för steg-övningarna lär du dig lätt de rätta rörelserna utan svårigheter. Här finns också sex färdiga träningsprogram för rörlighet, balans, styrka och avslappning.<br/><br/><b>Valérie Allibe</b> är en erfaren yogalärare specialiserad på ashtanga, barnyoga och yoga på stol. Hon driver en egen yogastudio där hon även utbildar nya lärare. Hennes fokus ligger på tillgängliga och inkluderande yogapraktiker för alla.

<i>Häxans trädgård</i> firar tio år med en omarbetad och utökad nyutgåva! <br/><br/><i>Häxans trädgård</i> är en modern handbok med rötter i urgammal kunskap. Här lär du dig att känna igen, odla och använda ett femtiotal av våra vanligaste läkeväxter &ndash; i husapoteket, i matlagning och i naturlig hudvård. Med den här boken får du inspiration och råd om hur du skapar din egen förtrollade örtagård och hur du preparerar och använder örtmedicin. Här finns recept på bland annat salva, thé och tinkturer samt tips om vilka växter som är oumbärliga i prepperhäxans husapotek. Växternas medicinska effekt är faktagranskad av en nutida expert och tydliga foton hjälper dig att hitta rätt. Boken innehåller även en genomgång av läkeväxternas historia, från de växter som hjälpt människor sedan tidernas begynnelse till de botekunniga kvinnor som ansågs så farliga att de brändes på bål som häxor. <br/><br/>Med <i>Häxans trädgård</i> får du en praktisk och inspirerande handbok och en djupare förståelse för naturens kraft och det som växer runt omkring oss. <br/><br/>HELLA NATHORST-BÖÖS blev med sin bok känd som Trädgårdshäxan och i ett decennium har hon hållit föredrag, kurser och stadsvandringar, medverkat i radio, tv och tidningar. Med sitt arbete vill Hella väcka liv i slumrande kunskap om naturens medicin och hon är engagerad i att på olika sätt ge upprättelse åt dem som avrättades i de svenska häxprocesserna.

Kjell Höglunds sångtexter, alltifrån underfundiga bagateller till livsfilosofiska tankar, verkar aldrig gå ur tiden. Han återupptäcks ständigt av unga i nya generationer, som berörs av hans texter och sånger. Här är hans sångtexter samlade. En sångbok med samma titel kom efter det nionde skivalbumet. Den har här kompletterats med texterna runt de fem sista albumen samt ytterligare återfunna alster. Totalt 291 texter varav 170 utgivna på skiva.

Naturvårdspolisen Sloan Cooper blir skjuten under ett rånförsök men överlever mot alla odds. Tillbaka i föräldrahemmet i idylliska Heron's Rest får hon tid att läka, samtidigt som hon bearbetar sveket från pojkvännen som gjorde slut medan hon fortfarande var kvar på sjukhuset. Sloans nyinflyttade granne Nash Littlefield, som lämnat storstaden för ett lugnare liv bland bergen, hjälper henne att få tankarna på annat.<br/><br/><br/><br/>När en kvinna försvinner spårlöst från en parkering utanför en stormarknad börjar Sloan nysta i vad som hänt. Snart finner hon flera andra liknande fall. Nash står stadigt vid Sloans sida när hon ger sig in i en utredning som visar sig vara farligare än någon kunnat ana. Sloan måste vara redo att riskera allt om hon ska lyckas stoppa det onda som sker i skydd av mörkret.

Första säsongen av Hipp Hipp! Sändes under fem lördagar hösten 2001 och sketchprogrammet fick snabbt en trogen tittarskara tack vare sina roliga figurer, höga tempo och absurda idéer.<br/>HippHipp! säsong 2 sändes under våren 2003 och lockade varje vecka över en miljon tittare till TV-apparaterna. Den kritiker-rosade serien innebar det stora genombrottet för skaparna Anders Jansson och Johan Wester.