Joanna Rubin Dranger

<p>Allt k&auml;nns tungt och m&ouml;rkt, kroppen tr&ouml;g. Det &auml;r ofta sv&aring;rt att orka koncentrera sig, l&auml;sa &ndash; men l&auml;tt att k&auml;nna irritation eller skam. Vissa vill sova hela tiden, andra vaknar med &aring;ngest. Att tr&auml;ffa v&auml;nner k&auml;nns inte lockande, inget &auml;r roligt l&auml;ngre och du &auml;r s&auml;ker p&aring; att det aldrig kommer att bli b&auml;ttre. Kanske &auml;r du en av m&aring;nga som lider av depression &ndash; det drabbar n&auml;stan tre av tio av oss n&aring;gon g&aring;ng i livet.</p> <p>Psykologen Elsa Janni beskriver situationer som &auml;r aktuella och s&auml;rskilt sv&aring;ra vid depression &ndash; och ger konkreta f&ouml;rslag p&aring; vad som kan lindra. H&auml;r f&aring;r du n&aring;got att h&aring;lla fast vid p&aring; v&auml;gen genom depressionen, n&aring;got som ger hopp n&auml;r det &auml;r m&ouml;rkt. Tipsen grundar sig b&aring;de i hennes yrkeskunskap och personliga erfarenhet av att vara deprimerad. Budskapet f&ouml;rst&auml;rks av illustrationer av Joanna Rubin Dranger.</p> <p><em>Tr&ouml;stebok f&ouml;r dig som &auml;r deppig</em> &auml;r till tr&ouml;st n&auml;r nattsvarta tankar pl&aring;gar dig och &aring;ngesten river. Det &auml;r inte en sj&auml;lvhj&auml;lpsbok, utan ett komplement till din psykologiska och medicinska behandling. Det &auml;r en bok till dig som beh&ouml;ver veta att det kommer att bli b&auml;ttre, &auml;ven om det just nu inte k&auml;nns s&aring;.</p> <p>&rdquo;N&auml;r jag var sexton &aring;r insjuknade jag akut i depression, men det f&ouml;rstod jag inte d&aring;. I dag lever jag ett liv fri fr&aring;n depressioner efter att ha f&aring;tt r&auml;tt behandling &ndash; men under 25 &aring;r hems&ouml;kte de mig &aring;rligen, s&aring; jag vet hur det &auml;r att genomleva ett helvete. Jag har skrivit den bok jag sj&auml;lv hade velat ha n&auml;r jag var deprimerad.&rdquo;</p> <p><strong>Elsa Janni</strong> &auml;r leg. psykolog och arbetar med behandling, handledning och utbildning vid Psykologpartners, samt har en bakgrund som gymnasiel&auml;rare i svenska och historia. Hon har tidigare givit ut sj&auml;lvbiografin <em>Ig&aring;r var jag lycklig, idag vill jag d&ouml; &ndash; att leva med bipol&auml;r sjukdom</em>.</p>

<p>Tilldelad Nordiska rådets litteraturpris 2023.</p><p></p><p>Detektivarbetet för att få veta vad som egentligen hände de släktingar som "försvann" under andra världskriget förflyttar berättaren och läsaren över tre kontinenter, men också genom tid och rum. Medan de mördade träder fram i ljuset, i all sin modernitet och självklara livsvilja, hotar mörkret att sluka den som kliver in i det.</p><p></p><p>Med sin unika förmåga att enkelt och slagkraftigt skildra vår existens berättar Joanna Rubin Dranger i "Ihågkom oss till liv" om det allra svåraste på ett sätt som både drabbar och ger oss nya insikter.</p><p></p><p>En tecknad dokumentärroman om smärtan över att bli främmandegjord och avskuren från sin historia.</p><p></p><p>"Ihågkom oss till liv" är den vackraste och mest tilltalande bok om alla fasansfulla saker som hänt under 1900-talet i Europa. Läs den! Prata om den! Låna ut den!" - Skånska Dagbladet</p><p></p><p>""Ihågkom oss till liv" är en djupt drabbande bok och en blivande klassiker" Göteborgs-Posten</p><p></p><p>"Ihågkom oss till liv är ett mästerverk - på flera plan." Dala-Demokraten</p><p></p><p>"Oroväckande dagsaktuell. "Ihågkom oss till liv" är en bok som tar struptag på läsaren." Dagbladet</p>

<blockquote> <p>Vad underbart det &auml;r att ingen beh&ouml;ver v&auml;nta p&aring;<br/>att b&ouml;rja f&ouml;r&auml;ndra v&auml;rlden.</p> <p>Anne Frank</p> <p>Empati &auml;r den mest radikala av m&auml;nskliga k&auml;nslor.</p> <p>Gloria Steinem</p> <p>Den mest grundl&auml;ggande av m&auml;nskliga r&auml;ttigheter<br/>&auml;r r&auml;tten att ha r&auml;ttigheter.</p> <p>Hannah Arendt</p> </blockquote> <p></p> <p>En vacker faktabok om judiska hj&auml;ltinnor, fr&aring;n biblisk tid till v&aring;ra dagar, full av sp&auml;nnande ber&auml;ttelser och h&auml;rliga f&auml;rgillustrationer. Boken inneh&aring;ller ett hundratal portr&auml;tt av kvinnor inom vitt skilda omr&aring;den, fr&aring;n olika tider och v&auml;rldsdelar, som alla p&aring; sitt s&auml;tt har bidragit till att bryta barri&auml;rer.</p> <p>Judiska hj&auml;ltinnor demonterar stereotypa f&ouml;rest&auml;llningar om judar och visar p&aring; den enorma bredd som judisk identitet rymmer. Det &auml;r ett inspirerande verk f&ouml;r s&aring;v&auml;l unga som &auml;ldre, f&ouml;r judar och icke-judar, pojkar och flickor, om att v&aring;ga vara sig sj&auml;lv och v&auml;lja den v&auml;g som passar just dig.</p>