<p>Barnbarn vill gärna höra hur det var förr i tiden, men i vilken ände ska man börja berätta? Denna bok finns till som en strukturerad vägledning för att hjälpa dig som mormor och/eller morfar att få ned din historia på papper. Det finns även plats att klistra in bilder ur familjealbumet. Det blir en fantastisk gåva till ett älskat barnbarn, samtidigt som du får återuppleva de ögonblick och händelser som har präglat dig som person. En bok som gör det lätt att minnas!</p>

<p>Samtiden är full av stressmoment: familj, karriär, åldrande, ensamhet för att inte nämna alla saker som hela tiden kan gå fel ... Det blir helt enkelt för mycket!</p><p>Den här lilla boken hjälper dig att lämna orons ekorrhjul bakom dig. Boken är fullproppad av visdomsord och råd som är lätta att ta till sig. Se dina rädslor ur ett nytt perspektiv, skratta åt din egen knasighet, och ge dig själv en välbehövlig paus. Och sist men inte minst: Släpp sk*ten och gå vidare!</p>

<p>Unna dig en stund för dig själv med en underhållande och populär bokstavsvariant på sudoku. Precis som med sudoku utmanas ditt logiska tänkande med kluriga pussel, men i ordoku ska de tomma rutorna fyllas med bokstäver så att alla bokstäver finns med i varje lodrät och vågrät rad. Hitta även det ord som gömt dig bland bokstäverna. </p><p>Ett perfekt och roligt tidsfördriv på semestern, morgon-bussen eller hemma i soffan.</p>

<p class="p1">Den här fylla-i-boken är till för att du ska kunna reflektera över dig själv och ditt liv.  Svara på frågor som rör dina drömmar, minnen, värderingar, styrkor, vänner, hemligheter, idéer och mycket, mycket mer. Frågorna hjälper dig att blicka tillbaka över de gångna åren, att skåda framåt och mest av allt: att rannsaka dig själv.  Så varsågod: kryssa för, fyll i och få en överblick över alla de egenskaper och erfarenheter som gör dig till den unika person du är!<br/><br/><b>Innehåll</b>: 166 sidor<br/><b>Storlek</b>: 155 x 205 x 18 mm<br/><b>Övrigt</b>: Orange kapitelband<br/><b>ISBN</b>: 9789188755131<br/><br/><b><i>Nicotext stödjer Naturskyddsföreningen.</i></b><br/><br/><b>Om boken i media:</b><br/>"Vill du reflektera mer över vem du är, ditt liv och dina val? I nya fyll i-boken 'Mig själv och jag' (Nicotext) får du besvara en mängd olika frågor i olika kategorier. Du kan använda boken för att finna dig själv, samla minnen, fundera på framtiden, eller ge bort till någon  annan vars livshistoria du vill föreviga."<br/><b><i>Aftonbladet Söndag, 8 september 2018<br/><br/></i></b>"Lär känna dig själv och din partner innan ni säger ja till varandra. Boken handlar om jaget för den som vill finna sig själv, analysera historien men också blicka framåt."<br/><b><i>Älskade Östermalm, nr 2, 2018</i></b><b><i></i></b><br/></p>

<p>Det här läromedlet är i enlighet med Gy21. </p> <p>Den nya upplagan av Psykiatri 2 är skriven utifrån de reviderade ämnesplanerna för Vård- och omsorgsprogrammet. Där är kursen Psykiatri 2 numera programgemensam. Boken kan med fördel även användas vid andra utbildningar där utvidgade kunskaper i psykiatri behövs.</p> <p>I kursen och boken ingår kunskap om diagnoser som bipolärt syndrom, personlighetssyndrom och psykoser samt de psykiska funktionsnedsättningar som kan följa. Andra viktiga teman är sambandet mellan psykisk hälsa och samhället som vi lever i, missbruk, suicidprevention, samsjuklighet och närståendes situation.</p> <p>I Psykiatri 2 fördjupas frågor om behandling, omvårdnad, omsorg, rehabilitering, samverkan, stöd och samtal. Beskrivningarna utgår från vetenskaplig kunskap.</p> <p>I början av varje kapitel finns ett berättande exempel som sedan utvecklas under kapitlets gång. Här illustrerar författarna hur livet kan te sig och hur olika situationer kan upplevas. Det handlar om vården och omsorgen för personer med psykisk ohälsa och kontakten med närstående. Dessa berättelser bidrar till att bygga den viktiga länken mellan teoretisk kunskap och yrkeskunskap. Flera övningsuppgifter i boken utgår också från dessa exempel.</p>

Många mediterar hela livet utan att finna Nirvana. En del yogar eller utövar extremsporter och det tar många år komma till det magiska tillståndet som så många söker. Kombinerar du tantriska praktiker och kraftfullt inre energiarbete med de lekfulla verktygen som BDSM-världen erbjuder - Då pratar vi krafter! Tantrickinkboken är en lekfull bok som är skriven på ett lättsamt sätt för att kittla din fantasi till att våga leka mer! Verktygen som finns inom Tantrickink skapar enorma förutsättningar för att i olika sammanhang och konstellationer utforska erotik, maktspel, sensation och din egen relationsdynamik. Boken ger dig svar på vad Tantrickink egentligen handlar om och lite om de som utövar både tantra och BDSM. Är de galna på riktigt, eller har de bara behållit lekförmågan? Övningarna i boken är enkla att följa och bjuder in till ett eget utforskande av tantrisk BDSM. Gör du övningarna så skapas förutsättningar för personlig utveckling. Så länge du spelar enligt de överenskomna reglerna så kan du ta några kliv ut ur din komfortzon! Dags att börja leka! Sagt om boken "Boken väcker ditt slumrande jag och plockar fram hela dig in din renaste essäns - Måste bara upplevas!" Kvinna 45 år "Boken jag önskar att jag läst innan jag huvudstupa som ung, nyfiken och synnerligen naiv kastade mig in på BDSM-scenen" Man 55 år "För dig som är nyfiken och för dig som inte vet att du är det" kvinna 40 år "Spännande som F-n, fångar upp en och ens intresse" Kvinna 33 år Sofia Cerne har alltid gått sin egen väg i sökandet efter det där extra. Hon har jobbat med Tantrickink sedan 2012 och lever efter mottot "Gör din grej!" i sina olika verksamheter. Inspiration och mission för fortsatt lek har varit hennes ledstjärna genom livet oavsett område för passionen. Hon brinner för att det tantriska utforskandet av BDSM ska bli mer rumsrent och fritt från skam och tabun. Trots att svenskläraren uppmanade henne att sluta känna så mycket i uppsatserna hon skrev på gymnasiet så var det just kännandet som blev nyckeln till denna hennes fjärde publicerade bok. Hon har skrivit boken för att hon brinner för att fler ska våga leka och utforska sig själva med en eller flera partners. I flera år har Sofia drivit Xtas och startade för några år sedan Tantrickink. I alla år har jag öppet och fritt pratat och visat BDSM i både traditionell media som TV. Senast skrev Expressen om Tantrickink https://www.expressen.se/premium/relationer/helena-och-erik-fick-nytandning-av-nya-svenska-sextrenden/ Sofia har också lagt upp en del filmer på den egna Youtubekanalen För flera år sedan pratade hon om 50-Shades filmen 2015 i TV4s morgonsoffa Tidigare har jag varit med i Aftonbladets wellness TV och haft smiskskola, samt gett dominanssession på Fråga Olle Media Vad är tantra? Vad är BDSM? Www.tantrickink.se www.xtas.nu

<p>"Det finns lika många knutar som det finns situationer", sa en gång en vis engelsk herre. Och visst är det så, för varje dag använder vi oss av olika knutar och knopar utan att tänka på det. Du knyter dina skor, din slips, din halsduk eller scarf, för att inte nämna när du ska lägga till med båten! Således finns det en knut för alla tillfällen i livet. Välj rätt knut då du ska på ett viktigt möte, en begravning, ett bröllop, första dejten eller jobbintervjun. Eller då du vill vara extra fin! Med andra ord, vi behöver alla då och då en bra knut i våra liv!<br/><br/><b>Innehåll</b>: 171 sidor<br/><b>Storlek</b>: 130 x 220 x 20 mm<br/><b>Vikt</b>: 330 g<br/><b>Övrigt</b>: Svart kapitelband<br/><b>Artnr</b>: 9789187397110<br/><br/><b>Recensioner:</b><br/>"Vilken knut du än tänker knyta hittar du den med största sannolikhet i den här trevliga och välgjorda knuthandboken. Här finns alla de vanliga knutar som vi använder varje dag, men även variationer för dig som vill prova något nytt. [... ] Till varje knut finns en instruktion med tillhörande bilder, lite om knutens egenskaper samt intressant kuriosa om knuten. Texterna, som är lättlästa och välskrivna, kompletteras bra av de tydliga illustrationerna. "<br/><b>Betyg: 4 av 5<br/>Ylva Ericson, BTJ-häftet nr 12, 2017</b><br/><br/></p>