Familj & Hälsa

Har du ett barn med kraftiga humörsvängningar, som har svårt att hålla en lagom aktivitetsnivå, saknar flexibilitet, har svårt med socialt samspel eller kanske har mat- eller sömnproblem? Oavsett om du har ett barn som har fått en diagnos, är under utredning, eller har svårigheter som påminner om autism, adhd eller andra neuropsykiatriska funktionsnedsättningar kan föräldraskapet vara särskilt utmanande.<br/><br/>I <i>Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar </i>får du:<br/><br/><b>Praktiska verktyg, strategier och hands-on-tips</b> för att hantera vardagen och bemöta och stötta barnet i olika situationer &ndash; både hemma, på fritiden och i skolan.<br/><br/><b>Insikter och kunskap</b> om vad som kan bli svårt för barnet och vad som ligger bakom de beteenden vi ser. <br/><br/><b>Inspiration och hopp</b> för att du ska kunna skapa en bättre vardag för ditt barn, dig själv och hela din pusselfamilj. <br/><br/>När krockarna med vardagen blir för stora behöver man titta på helheten. Genom våra erfarenheter och insikter har vi skapat Pusselmodellen. Bit för bit lägger vi pusslet som får din vardag att fungera bättre!<br/><br/>Så håll ut, kära pusselfamiljer. Ni är inte ensamma. Ni kämpar hårt. Ni är alla vardagshjältar och den här boken är till er!<br/><br/>*<br/><br/>Petra Björkman grundade nätverket och sociala medieplattformen Pusselfamiljen för att sprida kunskap och inspiration om NPF till såväl föräldrar, anhöriga, skolpersonal som yrkesverksamma. Cajsa Jahn och Malin Reuterswärd är pedagoger, NPF-coacher och författare med över 20 års erfarenhet av att arbeta med barn med NPF.

<p><b>FROM COMMUNICATION EXPERT JEFFERSON FISHER, COMES THE DEFINITIVE GUIDE TO MAKING YOUR NEXT CONVERSATION THE ONE THAT CHANGES EVERYTHING.</b><br/><br/><b>'If you are a student of what makes people tick, you need this book' Chris Voss, internationally bestselling author of <i>Never Split the Difference</i></b><br/><br/>---<br/><br/><i>What's the best way to handle a heated conversation?<br/>How do I stand my ground with confidence?<br/>Is there an effective way to work with difficult personalities?</i><br/><br/>Trial lawyer Jefferson Fisher has gained millions of followers through short, simple, practical videos teaching people how to argue less and talk more.<br/><br/>And now he offers a tried-and-true framework that will show you how to transform your life and your relationships. His down-to-earth teachings and actionable strategies have helped countless people navigate life's toughest situations. You will learn:</p><ul><li>Why you should never "win" an argument</li><li>How to set boundaries and frame conversations</li><li>Why saying less is often more</li><li>How to overcome conflict with connection</li></ul><p><br/>Everything you want to say, and how you want to say it, can be found in <i>The Next Conversation.</i><br/><br/>---<br/><b>'Embracing the knowledge in </b><i>The Next Conversation</i><b> will vastly improve your life.' Andrew Huberman, PhD, professor, Department of Neurobiology at Stanford University School of Medicine and creator of the </b><i>Huberman Lab Podcast</i><br/><br/><b>'Knowing exactly what to say when the pressure runs high is where we get stuck. No one is better than Jefferson Fisher to show you how to start' Mel Robbins, bestselling author and host of </b><i>The Mel Robbins Podcast</i></p>

<p>Amoralisk, listig, informativ och skoningslös. Den här bästsäljande boken är manualen för alla som är intresserade av att observera, försvara sig mot eller till och med få makt. </p><p>De 48 lagarna är baserade på erfarenheter och verk från män och kvinnor som har studerat och bemästrat maktens spel. Berättelserna sträcker sig över tretusen år och utspelar sig i civilisationer så olika som antikens Kina och renässansens Italien. Samtidigt sjuder de av gemensamma teman och låter ana en maktens essens som som inte har beskrivits till fullo förrän nu. Makt : de 48 lagarna samlar visdomen från några av historiens mest framstående strateger, ledare, hovmän, förförare och bedragare.</p><p>Tillfredställande kompakt och litterär, med fantastiska exempel på geniala maktspelare." - Allure</p>

<b>The beloved relationships coach, and host of the top relationships podcast <i>Jillian on Love</i> reveals nine core truths to self-acceptance and provides powerful self-healing techniques to help us repair our relationship with ourselves and start building the rewarding relationships we deserve.</b><br/><br/>Jillian Turecki's warm, yet no-nonsense approach to love has attracted a devoted following of millions. In this, her highly anticipated debut book, she makes clear that if you want a meaningful relationship filled with connection, security, and intimacy, you have to take responsibility. The common denominator in all your relationships is you.<br/>Drawn on her decades of experience helping clients heal themselves and their relationships,<i> It Begins with You</i> introduces the 9 core truths we must accept:<br/><br/>Truth 1: It begins with YOU.<br/>Truth 2: The mind is a battlefield.<br/>Truth 3: Lust is not the same thing as love.<br/>Truth 4: You must show up as your higher self.<br/>Truth 5: You must speak up and tell the truth.<br/>Truth 6: You have to love yourself.<br/>Truth 7: You cannot convince someone to love you.<br/>Truth 8: No one is coming to save you.<br/>Truth 9: We must make peace with our parents.<br/><br/>Blending therapeutic strategies, somatic techniques, client case studies, practical tools, tips, and guiding questions, <i>It Begins With You</i> gives us a roadmap to finally start doing the work needed to love ourselves and find the love we deserve.

Äldreomsorgen har förändrats markant de senaste decennierna. Antalet äldre har blivit fler men antalet platser på äldreboenden har blivit klart färre. Det innebär att äldre personer i särskilda boenden har större behov än tidigare. Många av dem har demenssjukdomar. Detta ställer högre krav på personalens kompetens, inte minst förmågan att förstå och möta de beteendeproblem som kan förekomma.<br/><br/>Denna...

En kärnfull och lättläst bok om bindväven (fascia). I sin femte bok dyker fysioterapeuten Linus Johansson åter in i den mänskliga kroppens komplexitet. Denna gång är det bindväven (fascia) som ska utforskas. Vad säger den senaste forskningen om bindväven? Vilka är dess unika egenskaper? Hur gör man för att träna och behandla den? Och är förståelsen om bindväven vägen till att skapa en mer energieffektiv och följsam kropp? Detta är frågor som Linus utforskar tillsammans med dig som läsare. Det här är en kärnfull och rikt illustrerad bok som tar dig med på en resa från bindvävens innersta kvalitéer hela vägen till principerna för hur man kan behandla och "träna" den. Boken utgår från ett vetenskapligt perspektiv med över 50 referenser till artiklar och litteratur.

Tillämpad Muskeltestning är pedagogiskt upplagd och riktar sig till studenter inom kinesiologi, naprapati, kiropraktik, osteopati, sjukgymnastik, kraniosakralterapi, massageerapi, personlig träning och liknande områden. Boken beskriver hur du som terapeut utför ett korrekt muskeltest för varje enskild muskel och innehåller även synergister/antagonister, ursprung/fäste, funktion/innervation, neurolymfatiska/beurovaskulära organreceptorer, akupunkturrelationer samt utförliga och tydliga illustrationer för densamma.