<i>Tandläkare Karin Öckert</i> lär dig att ta din hälsa i egna händer med hjälp av det funktionsmedicinska konceptet, som fokuserar på livsstil- och omgivningsfaktorer samt kosttillskott. Framför allt handlar boken om hur du kan hitta de 'bovar' som belastar din kropps försvarssystem, t.ex. toxiner, amalgam, allergener, mikroorganismer, försurning och felaktig belastning, och vad du kan göra för att oskadliggöra dem.<br/><br/> <b>Om författaren</b><br/><b>Karin Öckert</b> är tandläkaren som gått från skolmedicinsk specialisering på tandlossningssjukdomar till alternativmedicinsk behandling med helhetsperspektiv. Efter 42 år i yrket har hon lärt sig att många kroppsliga symtom, t.ex. smärta, också kan ha sin grund i tandläkarens åtgärder i munhålan. Kring detta tema har hon för övrigt skrivit ett antal artiklar som publicerats i facktidskrifter och på nätet.

<p>I det här innehållsrika referensverket beskrivs hur alla delar som en människa består av är uppbyggda och fungerar: skelettet, musklerna, huden, blodomloppet, andningsorganen, matspjälkningen, nervsystemet och de fascinerande aktiviteterna i de inre organen och hjärnan. </p><p>I boken finns över 500 tydliga, detaljerade anatomiska illustrationer kompletterade med beteckningar på tre språk och kortfattade texter som beskriver de komplexa funktionerna i våra kroppar. I och med att tonvikten i <i>Människokroppens anatomi</i> ligger på det visuella kan du snabbt och lätt få fram och förstå komplicerad anatomisk information. Den här boken är en ovärderlig resurs för anatomistuderande och en användbar uppslagsbok för alla som är intresserade av människokroppen.</p>

<p> Autismhandboken riktar sig till dig som är vuxen och har högfungerande autism (Aspergers syndrom) eller autistiska drag. Den ger konkreta strategier som hjälper dig att</p> <br/> <br/>utveckla din kommunikation<br/>underlätta relationer<br/>be om hjälp<br/>minska konflikter<br/>hantera känslor<br/>klara av förändringar<br/>organisera vardagen bättre.<br/><br/><p>Du får hjälp att hitta sätt att må så bra som möjligt och att minska stress, oro och överbelastning. För att förstå de olika verktygen får du följa hur fyra personer med autism använder dem. Det finns även övningsformulär att skriva ut från webben.</p><br/><p>Handboken är i första hand en självhjälpsbok för dig som har autism. Den är även en viktig kunskapskälla för närstående och behandlare som vill få inblick i hur det är att leva med autism och hur de kan stötta. I ett särskilt avsnitt får anhöriga tips som kan underlätta i vardagen om man har ett vuxet barn eller en partner med autism.</p>

<p>So what, exactly, IS your immune system? Second only to the human brain in its complexity, it is one of the oldest and most critical facets of life on Earth. Without it, you would die within days. In this book, Philipp Dettmer, the brains behind the most popular science channel on YouTube, takes readers on a journey through the fortress of the human body and its defences. </p><p>Each chapter delves deeply into an element of the immune system, including defences like antibodies and inflammation as well as threats like viruses, bacteria, allergies and cancer, as Dettmer reveals why boosting your immune system is actually nonsense, how parasites sneak their way past your body's defences, how viruses - including the coronavirus - work, and what goes on in your wounds when you cut yourself.</p>

<p>En gång i tiden drevs jakten på ett längre liv av äventyrare, alkemister och kvacksalvare. Nu har vetenskapen tagit över stafettpinnen. Det betyder att vi för första gången någonsin står på tröskeln till att kunna knäcka åldringskoden och besvara den uråldriga frågan: Hur får jag ett långt och hälsosamt liv?   </p><p>I <i>Maneter åldras baklänges Hur vetenskapen kan förlänga vårt liv </i>berättar Nicklas Brendborg en fantastisk och otrolig historia om vetenskapens kamp mot åldrandet och pekar på vad man själv kan göra för att leva längre. Vi studerar zombieceller och möter jordens äldsta människor, och förflyttas mellan spektakulära, högteknologiska experiment och havsdjupets mysterier.     </p><p><b>Nicklas Brendborg</b> är student i molekylärbiologi vid Köpenhamns Universitet. Maneter åldras baklänges är en veritabel bästsäljare i Danmark och översätts till alla större språk världen över.  </p>

Studenthandledning i vårdande verksamhet belyser studenthandledning ur både ett teoretiskt och ett praktiskt perspektiv. Utgångspunkten är en studenthandledning med en tydlig vårdvetenskaplig förankring som sammanflätar den vårdande kunskapen med studentens lärande i verksamhetsförlagd utbildning.<br/><br/>Läs mer<br/>Boken beskriver hur didaktiska strategier för handledning kan implementeras och presenterar konkreta didaktiska metoder och tillvägagångssätt. Detta levandegörs genom fallbeskrivningar av olika handledningssituationer. Varje kapitel avslutas med frågor som syftar till reflektion över hur texten kan relateras till läsarens egen handledning av studenter.<br/>Boken vänder sig till alla som handleder studenter i vårdande verksamhet. Den lämpar sig som kurslitteratur för utbildning av studenthandledare inom hälso- och sjukvård.<br/><br/>Om författarna<br/>Bokens huvudredaktörer är Ann-Helén Sandvik, universitetslektor i vårdvetenskap, och Margaretha Ekebergh, professor i vårdvetenskap. Båda är verksamma vid Högskolan i Borås.

<p>Av sömnprofessorn känd från Skavlan.</p><p>Forskare har upptäckt en ny revolutionerande behandling som förlänger ditt liv, förbättrar ditt minne och gör dig mer kreativ. Den håller dig smal och minskar sockersuget. Den skyddar dig mot cancer och demens, parerar influensa och förkylning, minskar risken för hjärtattack,stroke och diabetes. Dessutom gör den dig lyckligare och hjälper mot ångest och depression. Är du intresserad? </p><p>Det handlar alltså om sömn. En av de viktigaste delarna av våra liv, men en del vars betydelse vi ständigt förminskar. Tills nyligen har vetenskapen inte heller kunnat svara på varför vi sover och vad sömnen gör med oss. </p><p>I <i>Sömngåtan</i> berättar hjärnforskaren och sömnexperten Matthew Walker om de senaste årens banbrytande forskning kring vad som händer när vi sluter ögonen i sängen och varför sömnen både är en mirakelkur och helt livsavgörande. Han förklarar hur sovandet förändras under olika skeden i livet, vad drömmarna gör med oss och hur man bäst får en god natts sömn samt inte minst, varför sömnbristen får sådana katastrofala följder för oss som individer och för vårt moderna, sorgligt sömnsvälta samhälle. Resultatet är en fascinerande bladvändare som faktiskt kan förändra ditt liv. </p><p>"Ett långt, njutbart och välbehövligt lovtal till sovandet." Dagens Nyheter </p><p>"Om du ska läsa en enda bok om hälsa i år: läs denna." Borås Tidning</p>